Praxisbuch Ayurveda-Yoga von Reinhard Bögle - Die neue Dimension des Körperbewusstseins. - yogistar.com

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Praxisbuch Ayurveda-Yoga von Reinhard Bögle

ArtNr.: 104427

Die neue Dimension des Körperbewusstseins.

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Praxisbuch Ayurveda-Yoga von Reinhard Bögle

Ayurveda, die altindische Wissenschaft vom Leben, kennt neben den Chakras noch andere Energiezentren des Körpers. Diese sogenannten Marma-Punkte sind von entscheidender Bedeutung für das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Die indische Weisheitslehre Yoga ist eng mit dem Ayurveda verknüpft und Yoga-Übungen haben von jeher dazu gedient, die Marma-Punkte zu aktivieren, damit die Lebensenergie fließen kann. Endlich steht dieses kombinierte Ayurveda-Yoga-Wissen auch hier zur Verfügung. Systematisch werden alle wichtigen Marma-Punkte gezeigt. Dank zahlreicher Wahrnehmungsübungen lernt man, die Energiezentren zu spüren und anzuregen. Dies ist das richtige Buch für alle, die Yoga in seiner ursprünglichsten Form betreiben wollen.

Gebunden, 192 Seiten.

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