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Pilates Advanced Flows von BodyMindSpirit (DVD)

ArtNr.: 107710

Kennen Sie Pilates by BodyMindSpirit oder sind Sie neugierig auf unseren Pilates-Flow-Stil und wollen diesen kennen lernen, dann ist diese DVD eine gute Wahl.

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Pilates Advanced Flows von BodyMindSpirit (DVD)

Kennen Sie Pilates by BodyMindSpirit oder sind Sie neugierig auf unseren Pilates-Flow-Stil und wollen diesen kennen lernen, dann ist diese DVD eine gute Wahl. Unser Pilates-Stil zeichnet sich aus durch das Flow-Prinzip, den methodischen Aufbau der einzelnen Übungen mit den präzisen verbalen Bewegungsanleitungen und visuellen Unterstützungen.

Wenn Sie die Pilates Grundlagen verinnerlicht haben, regelmässig Pilates machen und gute Kenntnisse des klassischen Pilates-Repertoires haben, werden Sie die Übungsprogramme auf dieser DVD einen Schritt weiter und tiefer führen und vor allem viel Spass machen.

Pilates Advanced Flows von BodyMindSpirit mit Lucia Nirmala Schmidt & Christiane Wolff (DVD).

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