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Sonnen-Yoga von Marianne Vidya Scherer

ArtNr.: 107567

Entdecken Sie die Kraft der Sonne neu!

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Sonnen-Yoga von Marianne Vidya Scherer

Entdecken Sie die Kraft der Sonne neu! Ein kompaktes Yoga-Programm für Körper, Seele und Geist im Sonnenzeitalter. Neue Erkenntnisse über die Sonne halten nicht nur die Wissenschaft in Atem. Die heilende Kraft der Sonne hat auch große Bedeutung für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Licht ist ein lebendiges Wesen und Sonnen-Yoga ein umfassendes Programm, dem Körper Pflege, Nahrung und Energie voller Sonnenkraft zukommen zu lassen - eine Quelle für Wohlgefühl und klares Bewusstsein.

Zum Sonnen-Yoga gehören Körperübungen, das Sonnengebet und Asanas. Sie lernen, wie Sie Hand- und Atemtechniken integrieren können. Auch das Singen von Sonnen-Mantras, Silben von spiritueller Kraft, gehört dazu. Meditation, Sonnennahrung und Schönheitspflege sind ebenso Teil des Sonnen-Yoga wie die neuesten Entdeckungen der Sonnenforschung.

Mit einer Mantra-CD von den renommierten Kirtan-Sängern Satyaa und Pari.

Broschiert, 160 Seiten.

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