Yoga und Schule von Alexa Albrecht

Artikelnummer: 127780

Yoga für mehr Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude.

  inkl. 7% MwSt.
Wenige Exemplare auf Lager - schnell bestellen! Lieferzeit 1-2 Arbeitstage (DE).

Alexa Albrecht beschreibt nach langjähriger Erfahrung mit Yoga in der Schule das Besondere: Ein paar einfache Übungen in den ersten fünf Minuten einer Unterrichtsstunde führen zu mehr Ruhe im Klassenzimmer. Sie bewirken, dass es Lehrkräften und Schülern in einer Atmosphäre gegenseitigen Respekts gut geht. Alle sind mehr bei sich und fokussierter. Die regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, verbessert die Widerstandskraft und sorgt für ein besseres Klassenklima. Gute Laune und Entspannung stellen sich unmittelbar spürbar ein.

In diesem mit Illustrationen von Julie Thomas versehenen Buch gibt Alexa Albrecht ihre Erfahrungen an Lehrkräfte, Eltern und Schüler weiter:

  • Yoga im Klassenraum
  • Tipps zu Yoga-AGs
  • Meditationen
  • Selbstfürsorge
  • Fantasiereisen zum Anhören und Ausprobieren


Yoga und Schule von Alexa Albrecht Bewertungen zu Yoga und Schule von Alexa Albrecht
Wir freuen uns auf jede Bewertung:
Dein Feedback wird ernst genommen
Andere Yogis vertrauen deiner Meinung
Dein Sterne-Rating
Es liegen keine Bewertungen zu diesem Artikel vor.
Erhalte 5 € geschenkt* als MyYogistar Newsletter-Empfänger
* inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

5,00 € Einkaufsgutschein*
als MyYogistar Newsletter-Empfänger

Melde dich jetzt an!
* = Mindestbestellwert: 49 Euro
Ich möchte zukünftig über Rabatte, Sonderangebote, Trends, Gutscheine und Aktionen der YOGISTAR Vertriebs GmbH per E-Mail informiert werden. Diese Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.
×