{"product_id":"yoga-aktuell-160-05-2026","title":"Yoga Aktuell 160 - 05\/2026","description":"\u003cp\u003eDette nummer ledsager dig gennem efteråret med vedisk astrologi, arketypisk visdom, tantra-yoga og levende spiritualitet. Desuden: kritiske betragtninger om guruer samt velgørende praksis med yin-yoga og yogaterapi.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeople\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga ud over måtten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTim Küchling er leder med personaleansvar og yogi. Sidste år mistede han sin kone. En samtale om lederskab og menneskelighed, om dyb kærlighed og smertefuldt tab – og om kraften i altid at vende tilbage til nuet. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMad\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFermentering og nydelse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFermentering er en fascinerende proces, der på naturlig vis kan forlænge fødevarers holdbarhed og samtidig give dem en særlig smagsnote. Med disse opskrifter og tips kan du få dine første erfaringer. Af Lennart Wiese og Christoph Marx.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYoga-viden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrækning på afstand\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu strækker hoften – og bagefter kan din skulder muligvis bevæge sig mere. For en lille laboratorieundersøgelse viste, at det passive bevægelsesområde også kan øges i et led, der ikke er blevet strækket. Af Dr. Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYogahistorien\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDel 6 – Puranaerne: Fortællinger med et rigt billedsprog og stor relevans for det spirituelle liv i Indien. Af Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDet åndelige liv\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNår jeg føler mig krænket…\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVæk fra overfladen, hvor vi kæmper og slås med en krænkelse, og hen imod et dybere indre lag – gennem accept, overgivelse og losladelse. Af Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReaktionens ild\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFra automatiske reaktioner til indre frihed – plus: en vejledning i skiftevejrtrækning. Af Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeltemod uden at spille komedie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eModet til at vove det gode uden sikkerhed – om den farligste af alle arketyper, klogskaben i den antikke tragedie og en kriger, der blev til en helt, da han nægtede at være en. Af Mika Maria Schöberl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvad er der egentlig blevet af mindfulness?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFra praksis for opvågnen til livsstilsværktøj – og måske tilbage igen. Af Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDen perfekte guru – en myte?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn nuanceret betragtning af guruer som mennesker, der ligesom alle andre kan begå fejl, og de problematiske dynamikker, der ofte opstår i et miljø præget af idealisering og ignorerede skyggesider. Af Srila Devi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMellem spiritualitet og terapi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNår spirituelt orienterede mennesker søger terapeutisk støtte, rækker denne nogle gange ikke langt nok – hvad årsagen hertil er, og hvad man bør være opmærksom på. Af Eva Hakes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYakshas og Yakshis\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMystiske naturånder fra den indiske mytologi. Af Kevinn Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLivet i årets cyklus – de otte højtider\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDel V: Hvil og forbindelse til forfædrene – Samhain. Af Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVedisk astrologi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSaturn i Revati\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAfslutningen på en trediveårig cyklus – et blik på aktuelle tidskvaliteter set fra Jyotish' synspunkt. Af Sandra Cammann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogapraksis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAt finde symmetri \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eYogaterapeutiske øvelser til at modvirke skoliose – demonstreret og forklaret af Dr. Ronald Steiner. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin-yoga ved udmattelse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStefanie Arend guider dig gennem en blid sekvens med yogapuder, hvor du kan hellige dig fuldt ud til din regenerering.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga i mørket\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAndhakara Yoga – når det ydre syn slukkes, og den indre opfattelse vågner. Af Ulises Guerra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogafilosofi og mystik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe ti Mahavidyas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTilbagevenden til den kvindelige visdom – de arketypiske gudinder i Shakta-traditionen som et spejl af vores indre udvikling. Af Valbona Merkle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLæren fra Chidakasha-Gita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBhagwan Nityananda og hans filosofiske værk. Af Florin Mihail.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnandamayi Ma\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDel 1: Den guddommelige moders inkarnation. Af Marian Brehmer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSammen – en ny vej til opvågnen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHvordan vi mennesker kan vække hinanden gennem ægte møder. Af Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYogiens skygge\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKan et menneske på samme tid være åndeligt realiseret og etisk mangelfuldt? Dette spørgsmål belyses her ud fra perspektivet i Patanjalis Yogasutra og supplerende ud fra Ken Wilbers synspunkt. Af Markus Grimm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTantra-yoga – den tantriske revolution\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDel 1: Introduktion til Kashmir-shivaismen. Af Lucia Schmidt.\u003cbr\u003eSindets natur\u003cbr\u003eSpejl og spejlinger – om den uforanderlige, rene bevidsthed og fænomenernes »spil«. Af Indira Ram.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003em.m.\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57467985265020,"sku":"1000360","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/3914\/7859\/files\/YA159_3D-2_web_b867a094-4914-4afd-a7b6-45ef7578c8fd.png?v=1789725751","url":"https:\/\/www.yogistar.com\/da\/products\/yoga-aktuell-160-05-2026","provider":"YOGISTAR","version":"1.0","type":"link"}