Pilates Workout mit Ball von Anette Alvaredo (DVD)
Regulärer Preis
€14,80
inkl. MwSt., zzgl. Versand
Pilates Workout mit Ball von Anette Alvaredo (DVD)
Artikelnummer: 103932
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upmc
Pilates Workout mit Ball von Anette Alvaredo (DVD)
Beschreibung
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer.
Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Massnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger/ Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination!
Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo bietet ein Trainingsprogramm für Fortgeschrittene, die ihr Pilates-Workout vertiefen möchten. Spezielle Aufbau-Übungen mit dem Pilates Ball sorgen für Abwechslung und gesteigerte Trainingsintensität.
Spieldauer: 70 Minuten.
Weitere Informationen
- hersteller: upmc
- Gewicht: 0.075 kg