Strapazierfähig und komfortabel, hautfreundlich und schmutzabweisend: Eine Pilates Matte aus unserer Linie PILATESSTAR bringt alle Eigenschaften mit, die eine gute Pilates Matte auszeichnen. Die Qualitätsmatten für das Pilates Training gibt es in verschiedenen Farben und Ausführungen. Finde die perfekte Matte für deine Pilates Workouts.

Pilates Matte basic

Diese Pilates Matte ist ein gutes Standardmodell, das wir in vier verschiedenen Farben anbieten (in Rot, in Kobaltblau, in Grün und in Schwarz). Sie ist robust und behält auch nach langer Zeit noch ihre volle Geschmeidigkeit und Spannkraft. Wie alle unsere Matten (auch diejenigen im Yoga-Segment) enthält sie weder DOP, noch AZO, ist also absolut hautsympathisch. Die Pilates Matte basic bietet eine bequeme Dicke und eine dichte Zellstruktur, die für eine tolle Polsterung und ein angenehmes Gefühl beim Üben sorgt. Bodenkälte wird erfolgreich ferngehalten, und vor allem werden die Gelenke geschont. Diese Pilates Matte ist großzügig bemessen und hat sich in der Praxis immer wieder top bewährt. Die Pilates Matte basic wurde speziell für die Pilates-Praxis entwickelt, kann aber auch im Rahmen physiotherapeutischer Übungen zum Einsatz kommen. Diese Pilates Matte ist außerordentlich beliebt und immer eine kluge Wahl.

Pilates Matte pro

Die Pilates Matte pro ist das Modell für alle, die sehr hohe Ansprüche an ihre Matte haben und wird besonders gern von fortgeschrittenen Pilates Übenden benutzt, die intensiv trainieren. Zugleich ist sie aber auch genau das richtige Modell für alle, die sich ein innovatives, umweltfreundliches Material wünschen. Die Pilates Matte pro besteht aus TPE-Schaum, einem organisch zersetzbaren Material. Auch die bei der Herstellung anfallenden Nebenprodukte (alle vollkommen schadstofffrei) sind vollständig recyclebar.  Sie enthält also kein PVC, ist aber auch keine Kautschukmatte und kann somit auch von Latex-Allergikern genutzt werden. Diese hochwertige Matte ist eine absolut lohnenswerte Anschaffung. Die Pilates Matte pro ist in drei verschiedenen Farben erhältlich (in Blau, in Kobaltblau und in Bordeaux), wobei die Variante Blau mit 15mm eine stärkere Dicke bietet als die anderen beiden Farbvarianten.

Für Pilates-Einsteiger: Warum braucht man überhaupt eine Pilates Matte?

Nicht alle Pilates-Übungen werden an Geräten wie dem Reformer oder den verschiedenen Barrels durchgeführt. Eine Vielzahl von Pilates-Übungen werden stehend, sitzend oder in Bauch- oder Rückenlage ausgeführt. Hierfür benötigt man eine polsternde und hygienische Unterlage, um schmerzfrei und gelenkschonend üben zu können. Einige Beispiel für solche Übungen sind hier aufgeführt:

Welche Übungen kann ich auf der Pilates Matte durchführen?

Auf einer Pilates Matte können viele ganz unterschiedliche Übungen durchgeführt werden. Hier nur einige Beispiele:

• Swan Dive
  Beim Swan Dive liegst du in Bauchlage auf der Pilates Matte und streckst die etwa schulterbreit geöffneten Beine nach hinten-oben, während die Arme nach vorn ausgestreckt sind. Nun schaukelst du auf deiner Pilates Matte vor und zurück. Diese Übung ist beinahe als Ganzkörper-Workout zu betrachten. Sie dehnt und kräftigt u.a. den Rücken.
  
  
• Spine Stretch Forward
  Dies ist eine Übung, die im Sitzen ausgeführt wird: Du sitzt mit nach vorn ausgestreckten Beinen und geflexten Füßen auf deiner Pilates Matte, streckst die Arme nach vorn aus (parallel zu den Beinen) und rundest dann langsam den Rücken. Mach dich groß bzw. erzeige Länge in der Wirbelsäule und lehne dich zugleich nach vorn, bis die Fingerspitzen sich über den Zehen befinden oder sogar über diese hinauszeigen.
  
  
• Cat Stretch
  Diese für die Wirbelsäule sehr wohltuende Übung ist den Bewegungen einer Katze (speziell dem „Katzenbuckel“) nachempfunden und auch aus dem Yoga bekannt. Du kniest im Vierfüßlerstand auf deiner Pilates Matte und rundest die Wirbelsäule genüsslich nach oben.
  
  
• Rolling like a Ball
  Eine Pilates-Übung, die den Rücken stärkt und den Gleichgewichtssinn schult, ist „Rolling like a Ball“: Du setzt dich mit angewinkelten Knien auf deine Pilates Matte, ziehst die Knie mit den Armen näher zum Oberkörper heran, rundest den Rücken und rollst auf der Pilates Matte dynamisch vor und zurück.
  
  
• Helikopter
  Dies ist eine Übung aus dem Standing Pilates, du stehst also auf deiner Pilates Matte.  Die Arme werden zunächst auf Schulterhöhe angehoben und dann mit nach oben geöffneten Handflächen in eine Diagonale gebracht (ein Arm geht mit der Ausatmung seitwärts nach oben, der andere zur entgegengesetzten Seite nach unten; mit der Einatmung kommen die Arme zurück in die Ausgangsposition). Diese Bewegung wird im Wechsel der Diagonalen mehrfach kraftvoll ausgeführt.

Hinweis: Die hier aufgeführten Kurzbeschreibungen ersetzen keine detaillierte Übungsanleitung.

Welche Eigenschaften sollte eine Pilates Matte mitbringen?

Eine Pilates Matte sollte eine gute Polsterung bieten, damit die Gelenke geschont werden, die Bewegungen abgefedert werden und du komfortabel üben kannst. Die Pilates Matte sollte daher eine nicht zu geringe Dicke aufweisen. Zugleich soll sie natürlich auch Hygiene gewährleisten und daher schmutzabweisend sowie leicht zu reinigen sein. Denn schließlich fließt beim Training auch viel Schweiß, deshalb muss das Material einer Pilates Matte gut sauber zu halten sein. Die Pilates Matte sollte stabil und langlebig sein und nicht brüchig werden, auch wenn du sie täglich benutzt und zur Lagerung zusammenrollst. Nicht zuletzt sollten Kriterien wie Hautfreundlichkeit und Schadstofffreiheit selbstverständlich sein.

Was unterscheidet eine Pilates Matte von einer Yoga Matte?

Zwischen einer Pilates Matte und einer Yoga Matte bestehen im Wesentlichen folgende zwei Unterschiede: Eine Yoga Matte ist rutschfester und dünner als eine Pilates Matte. Während die Art der Übungen im Pilates nach eine besonders guten Polsterung, sprich nach einer dickeren Matte verlangt, um die Gelenke genügend zu schonen, muss eine Yoga Matte nicht in gleichem Maße abfedern. Für Stabilität bspw. in Balance-Übungen eignet sich hier sogar eher eine Matte von geringerer Dicke. Zugleich braucht man im Yoga unbedingt Grip, also eine möglichst rutschfeste Matte. Im Pilates hingegen kann es manchmal sogar hilfreich sein, wenn ein gewisses Gleiten auf der Matte möglich ist. Deshalb ist die Oberfläche von Pilates Matten glatter beschaffen als diejenige von Yoga Matten. Aus diesem Vergleich wird ersichtlich, dass es durchaus sinnvoll ist, sich eine Pilates Matte anzuschaffen, auch wenn man bereits eine Yoga Matte besitzt.

Welche Vorzüge bietet mir eine Pilates Matte von PILATESSTAR?

Eine Pilates Matte von PILATESSTAR erfüllt alle oben genannten Anforderungen (siehe unter „Welche Eigenschaften sollte eine Pilates Matte mitbringen“) und ist in verschiedenen Farben sowie zu guten Preisen erhältlich. Zusätzlich profitierst du bei uns von unserem bewährten und vielgelobten Kundenservice sowie von unserem schnellen Versand.

Ich benötige Pilates Matten für mein Studio. Kann ich eine Großbestellung ordern?
Gern liefern wir auch Ausstattungen für Pilates Studios. Größere Stückzahlen an Pilates Matten sind verfügbar. Bei Fragen dazu hilft gern unser kompetentes Service-Team!