{"product_id":"yoga-aktuell-158-03-2026","title":"Yoga Aktuell 158 - 03\/2026","description":"\u003cp\u003eCómo sumergirte por completo en el momento presente y experimentar de verdad la encarnación: la magia del instante, el yoga somático y el yoga neurocentrado son los temas de este número; además: entrevista a Jana Haas, una sadhana de Kali-Shakti con Gabriela Bozic y mucho más.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEntrevista\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConectar el cielo y la tierra en el día a día\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJana Haas habla sobre la espiritualidad vivida en el día a día, y sobre cómo el arraigo, la conciencia corporal y la compasión generan estabilidad interior. Entrevista: Alexandra Haardt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegreso al corazón\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUna conversación con Krishna Das sobre mantras, sonido y el retorno a la presencia interior. Entrevista: Susanne Matsudo-Kiliani y Yukio Matsudo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl camino del yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eYa está aquí la nueva edición de «Der Weg des Yoga» (El camino del yoga): hablamos con el Dr. Eckard Wolz-Gottwald sobre cómo ha cambiado la visión del yoga en los veinticinco años transcurridos desde la primera edición de esta obra de referencia. Entrevista: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerdad, sencillez y amor\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePujari Brouwer conoció en los años 80 a Haidakhan Babaji, cuyas enseñanzas siguen conmoviendo profundamente a mucha gente hoy en día. En la entrevista de YOGA-AKTUELL habla, entre otras cosas, del mensaje de Babaji para nuestra época. Entrevista: Srila Devi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConocimientos sobre yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl yogui madrugador…\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa tradición del yoga siempre ha concedido una importancia especial a la mañana; la cronobiología moderna ofrece explicaciones de por qué la práctica matutina es tan beneficiosa. Por el Dr. Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa historia del yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 4 – El budismo: qué relación tenía el Buda con el yoga y en qué se diferencia su enseñanza de la tradición védica. Por Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVida espiritual\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Me he olvidado de mí mismo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHay cosas que queremos olvidar, las apartamos de nosotros… e incluso nos olvidamos de que las hemos alejado. Por Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTres formas de conectar con el aquí y ahora\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eExperimenta la tierra, la respiración y la energía vital en la meditación. Por Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa que se sienta en el seto\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eArquetipos que nos acompañan a lo largo del año; esta vez: por qué la bruja es el arquetipo que estábamos esperando. Por Mika Schöberl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuando todo se viene abajo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAspectos centrales de las enseñanzas budistas que pueden ayudarnos a encontrar la paz interior incluso en tiempos de cambio. Por Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSal de los mundos ilusorios\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn la interacción real y directa con el mundo, nos relacionamos verdaderamente con la vida y podemos cumplir nuestro dharma, en lugar de perdernos en reinos virtuales. Por Diana Helen Fegert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecopila momentos especiales\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa felicidad silenciosa reside en el momento presente: en esos pequeños y preciosos instantes que a menudo pasamos por alto y que, sin embargo, podemos experimentar en cualquier momento. Por Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vida a lo largo del año: las ocho fiestas del ciclo anual\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte III: Bailar, sudar y madurar: el solsticio de verano. Por Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlantas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConectado con los árboles\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 6: El tilo: curación, paz y reunión. Por Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLas plantas sagradas de la India: ¡nueva serie!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 1: Religión, mitología y ecología espiritual. Por Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePráctica de yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEjercicios para la hernia discal\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEjercicios de yoga terapéutico que pueden ayudar incluso en la fase aguda de una hernia discal: estabilizan, movilizan las vías nerviosas y crean una extensión que alivia la tensión. Por el Dr. Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga neurocentrado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn enfoque moderno del autoconocimiento a través del cuerpo: cómo los métodos neurocentrados profundizan en la práctica del yoga y nos abren una nueva vía hacia la experiencia interior. Por Svenja Borchers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKali-Shakti-Sadhana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAceptar tus propias sombras y vivir con honestidad radical: una práctica de yoga que te conecta con las cualidades de la diosa Kali. Por Gabriela Bozic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSomatic Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl arte de escuchar al cuerpo: una práctica de yoga somático te invita a experimentar el cuerpo desde dentro y a dejar que el movimiento surja de forma totalmente natural. Por Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: el origen de la respiración consciente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEntre la regulación y la intensidad: lo que une al pranayama y al breathwork moderno, y lo que los diferencia. Por Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFilosofía del yoga y misticismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa respiración de Buda\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa respiración: la fuerza que nos da independencia y libertad. Por Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl carisma de Arunachala-Ramana \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Sexta y última parte de nuestra serie sobre la esencia, la obra y la sabiduría del santo indio Ramana Maharshi. Por Marian Brehmer.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLas emociones reflejadas en el yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCómo el yoga abre la puerta a una forma saludable de gestionar las emociones. Por Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ey mucho más.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56812538036604,"sku":"1000358","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/3914\/7859\/files\/YA158_3D-2_web_21e91c66-18c0-4e5a-a51b-bb917d574c7a.png?v=1779861190","url":"https:\/\/www.yogistar.com\/es\/products\/yoga-aktuell-158-03-2026","provider":"YOGISTAR","version":"1.0","type":"link"}