{"product_id":"yoga-aktuell-158-03-2026","title":"Yoga Aktuell 158 - 03\/2026","description":"\u003cp\u003eCome immergerti completamente nel momento presente e vivere davvero l’embodiment: la magia dell’istante, lo yoga somatico e lo yoga neurocentrico sono i temi di questo numero – inoltre: intervista a Jana Haas, una Kali-Shakti-Sadhana con Gabriela Bozic e molto altro ancora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIntervista\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnire cielo e terra nella vita di tutti i giorni\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJana Haas parla della spiritualità vissuta nella vita quotidiana – e di come il radicamento, la consapevolezza del corpo e la compassione creino stabilità interiore. Intervista: Alexandra Haardt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRitorno al cuore\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUna conversazione con Krishna Das su mantra, suono e ritorno alla presenza interiore. Intervista: Susanne Matsudo-Kiliani e Yukio Matsudo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl percorso dello yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ uscita la nuova edizione di “Der Weg des Yoga” (Il cammino dello yoga): con il dott. Eckard Wolz-Gottwald discutiamo di come sia cambiata la visione dello yoga nei venticinque anni trascorsi dalla prima edizione di questo testo di riferimento. Intervista: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerità, semplicità e amore\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNegli anni '80 Pujari Brouwer incontrò Haidakhan Babaji, il cui insegnamento ancora oggi tocca profondamente molte persone. Nell'intervista a YOGA-AKTUELL parla, tra le altre cose, del messaggio di Babaji per i nostri tempi. Intervista: Srila Devi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConoscenze sullo yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLo yogi mattiniero …\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa tradizione dello yoga ha sempre attribuito un significato particolare alla mattina: la cronobiologia moderna spiega perché la pratica mattutina sia così importante. A cura del Dr. Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa storia dello yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 4 – Il buddismo: quale rapporto aveva il Buddha con lo yoga e in cosa il suo insegnamento si discosta dalla tradizione vedica. Di Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVita spirituale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimenticare me stesso?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCi sono cose che vorremmo dimenticare, che allontaniamo da noi – e finiamo persino per dimenticare di averle tenute lontane. Di Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTre modi per entrare nel qui e ora\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSperimentare la terra, il respiro e l'energia vitale nella meditazione. Di Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuella seduta sulla siepe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eArchetipi che ci accompagnano durante l'anno – questa volta: perché la strega è l'archetipo che stavamo aspettando. Di Mika Schöberl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando tutto crolla\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAspetti centrali dell'insegnamento buddista che possono aiutarci a trovare la pace interiore anche in tempi di cambiamento. Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFuori dai mondi illusori\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÈ nell’interazione autentica e diretta con il mondo che entriamo veramente in relazione con la vita e possiamo realizzare il nostro Dharma, invece di perderci in regni virtuali. Di Diana Helen Fegert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eColleziona momenti speciali\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa felicità silenziosa sta nel momento presente – in quei piccoli, preziosi istanti che spesso trascuriamo eppure possiamo vivere in ogni momento. Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVivere il ciclo dell'anno – le otto feste del ciclo annuale\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte III: Ballare, sudare e maturare – il solstizio d’estate. Di Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn contatto con la natura\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 6: Il tiglio – Guarigione, pace e ritrovo. Di Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe piante sacre dell'India – nuova serie!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eParte 1: Religione, mitologia ed ecologia spirituale. Di Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratica dello yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsercizi in caso di ernia del disco\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEsercizi di yoga terapeutico che possono aiutare anche nella fase acuta di un'ernia del disco: stabilizzano, mobilizzano le vie nervose e creano un allungamento che allevia la tensione. A cura del Dr. Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga neurocentrico\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn approccio moderno alla conoscenza di sé attraverso il corpo: come i metodi neurocentrici approfondiscono la pratica dello yoga e ci aprono una nuova via verso l’esperienza interiore. Di Svenja Borchers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKali-Shakti-Sadhana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAbbraccia le tue ombre e vivi con estrema onestà: una pratica yoga che ti connette alle qualità della dea Kali. Di Gabriela Bozic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSomatic Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'arte di ascoltare il corpo: una pratica yoga somatica ti invita a vivere il corpo dall'interno e a lasciare che il movimento nasca in modo del tutto naturale. Di Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama – l’origine del breathwork\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTra regolazione e intensità: cosa accomuna il pranayama e il breathwork moderno – e cosa li distingue. Di Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFilosofia dello yoga e misticismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl respiro del Buddha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl respiro: la forza che ci dona indipendenza e libertà. Di Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl carisma di Arunachala-Ramana \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Sesta e ultima parte della nostra serie sull’essenza, l’opera e la saggezza del santo indiano Ramana Maharshi. Di Marian Brehmer.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLe emozioni riflesse nello yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCome lo yoga apre la porta a un rapporto salutare con le emozioni. Di Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ee molto altro ancora\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56812538036604,"sku":"1000358","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/3914\/7859\/files\/YA158_3D-2_web_21e91c66-18c0-4e5a-a51b-bb917d574c7a.png?v=1779861190","url":"https:\/\/www.yogistar.com\/it\/products\/yoga-aktuell-158-03-2026","provider":"YOGISTAR","version":"1.0","type":"link"}