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Gesund durch Yoga von Dr. med. Peter Poeckh
Artikelnummer: 113762
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Via Nova
Gesund durch Yoga von Dr. med. Peter Poeckh
Beschreibung
Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der großen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrücklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Yogapositionen sowie die Darstellung verschiedener Yogaübungsprogramme zu körperbezogenen und energetischen Themen. Ein wundervoll erfrischendes Buch aus der gelebten Praxis, das es versteht, die Begeisterung am Yoga zu vermitteln.
Broschiert, 160 Seiten.
Broschiert, 160 Seiten.
Weitere Informationen
- Hersteller Verlag Via Nova, Werner Vogel & Martin Büttner GmbH, Alte Landstraße 12, 36100 Petersberg - Germany, www.verlag-vianova.de
- Gewicht 0.615 kg