Le bloc de yoga parfait – un support stable pour ta pratique

Tu trouveras des blocs de yoga en matériau ultra-léger et super-robuste chez YOGISTAR dans différentes tailles et versions. Le bloc de yoga parfait pour tes besoins est certainement inclus ! Notre large sélection te propose des blocs dans différentes couleurs, versions et matériaux. 

Ainsi, tu trouveras sans problème le bloc de yoga adapté à ta pratique d'Asana. À quoi sert un bloc de yoga ? Le bloc de yoga fait presque partie de l'équipement de base pour de nombreux yogis et yoginis – peu sont ceux qui souhaitent s'en passer. Non seulement dans les styles de yoga qui travaillent traditionnellement avec des outils (c'est particulièrement vrai pour le yoga Iyengar), mais aussi dans de nombreuses autres écoles de yoga, le bloc de yoga est souvent et volontiers utilisé. Polyvalent, ton bloc de yoga peut servir à la fois de soutien et à combler des distances. Ainsi, les Asanas peuvent être facilitées ou rendues plus exigeantes selon les besoins. De plus, il permet de corriger de légers déséquilibres ou des mauvaises postures. Grâce à ton bloc de yoga, un réglage précis devient possible, te rapprochant de manière confortable et simple des objectifs de ta pratique de yoga. Des professeurs de yoga expérimentés peuvent te proposer de nombreuses possibilités d'application, adaptées individuellement à toi. Voici quelques exemples d'utilisation courants pour un bloc de yoga que nous avons résumés ici :  

Voici comment utiliser votre bloc de yoga : Exemples concrets

• Dans le triangle (Trikonasana), la main peut être posée sur le bloc de yoga si le sol n'est pas atteint. Il en va de même pour le demi-lune (Ardha Chandrasana).
• Dans le pont (Setubandhasana), un bloc de yoga peut être placé entre les genoux, afin que tu puisses pousser avec les jambes contre le bloc et ainsi créer de la tension.
• Dans la posture du chien (Adhomukha-Svhanasana), un bloc de yoga peut être placé sous les mains. La tête peut également y être posée.
• Dans le papillon (Baddha-Konasana) et dans le papillon allongé (Supta Baddha-Konasana), le bloc de yoga peut être placé sous les genoux.
• Dans le mudra inversé ressemblant à la posture sur les épaules (Viparita-Karani-Mudra), les fesses peuvent être soutenues par un bloc de yoga.
• Dans la posture du Poisson (Matsyendrasana), un bloc de yoga peut être placé sous le haut du dos (dans la région de la colonne thoracique).
• u.v.a.m.

Exigences pour un bloc de yoga – les critères les plus importants

Il y a trois caractéristiques centrales que chaque bloc doit remplir. Celles-ci sont : 

• stabilité
• facilité
• pas de bords tranchants 

Le bloc de yoga doit naturellement résister de manière fiable à toutes les charges dans le cadre de son utilisation. Il doit être robuste et stable – ce sont des conditions préalables absolues pour un bloc de yoga et une évidence pour les modèles de notre gamme. Avec tous les blocs de yoga de YOGISTAR, vous pouvez compter sur une stabilité totale. En même temps, un matériau léger est un avantage, car cela rend le bloc de yoga facile à manipuler et peut également être emporté sans problème au studio de yoga, etc. C'est pourquoi nous avons privilégié des matériaux légers pour nos blocs de yoga. Pas de bords tranchants, cela va de soi – ici, il y a un risque de blessure, c'est pourquoi nous y veillons également. Un bloc de Yogistar est bien pensé et 100 % adapté à la pratique. 

De plus, nous avons bien sûr toujours l'ambition de te proposer un produit qui correspond exactement à tes goûts. 

Votre bloc de yoga de YOGISTAR doit répondre à vos souhaits individuels et constituer un complément à votre pratique du yoga que vous ne voudrez plus jamais abandonner. C'est pourquoi YOGISTAR vous propose des blocs de différentes formes et tailles. Vous avez également le choix du matériau de votre bloc.

Les différents blocs de yoga de YOGISTAR en un coup d'œil

• Le bloc « yogiblock basic » en mousse rigide ultra-légère mais absolument résistante a une bonne taille standard et peut être utilisé verticalement ou à plat.
• Le modèle « yogiblock big » est le grand frère du « yogiblock basic ». Pour tous ceux qui souhaitent un design particulier, nous proposons ce bloc de yoga également avec le joli motif OM et dans le look exceptionnel « Indian Flower » (compatible avec le tapis de yoga « yogimat basic » Indian Flower et le tapis de yoga « yogimat basic OM » !).
• Le bloc de yoga "yogiblock super size" a une taille spéciale - idéal pour les "opérations spéciales", par exemple lorsque de grandes distances doivent être franchies.
• Le bloc de yoga « yogiblock flat » est la variante plate et large. Si un bloc au format standard est trop grand pour tes besoins spécifiques, ou si tu as besoin d'une surface plus large de faible hauteur, il te propose le format adapté.
• Le bloc de yoga "yogiblock Shoulderstand" offre une surface extra-large et convient – comme son nom l'indique – parfaitement à la posture sur les épaules Sarvangasana.
• Le bloc de yoga ovale "yogiblock egg" est un outil génial pour les "ouvre-poitrine" comme Matsyendrasana.
• Le bloc de yoga "yogiblock wave" se distingue également par sa forme particulière et tient merveilleusement bien dans la main.
• Le bloc de yoga « yogiblock kork » est une excellente alternative pour tous les yogis et yoginis qui préfèrent les matériaux naturels. Tout comme le « yogiblock basic », ce bloc est disponible en trois tailles différentes.
• Le bloc de yoga "yogiblock Bambus" se distingue également par son excellent matériau naturel.

Le bloc de yoga – aussi dans ton studio ?

Si tu es professeur de yoga et que tu utilises des accessoires dans tes cours, tu peux bien sûr te procurer le bloc de yoga en plus grande quantité pour ton studio de yoga chez YOGISTAR et profiter de la remise pour les professeurs de yoga. Choisis les couleurs qui correspondent à tes salles de cours et enthousiasme tes élèves avec du matériel de haute qualité.

FAQ

Combien de blocs de yoga faut-il ? Un seul bloc de yoga suffit-il ?

Le nombre optimal de blocs pour vous dépend entièrement de l'utilisation que vous souhaitez faire de l'outil. Des spécialistes comme le "yogiblock Shoulderstand" n'ont pas besoin de partenaire. Bien sûr, tous les autres blocs peuvent également être utilisés individuellement, par exemple comme support pour le front dans la posture du chien ou placés entre les genoux. Deux blocs de yoga sont particulièrement utiles pour être placés sous les mains ou les pieds. Cela élargit naturellement les possibilités d'utilisation.

Puis-je utiliser le bloc de yoga uniquement en combinaison avec d'autres accessoires ?

Un bloc de yoga fonctionne merveilleusement bien avec d'autres outils, mais il se débrouille aussi très bien tout seul – c'est pourquoi, en plus du tapis de yoga, il fait partie de l'équipement standard pour de nombreux yogis et yoginis. Donc, si tu veux choisir un seul outil, le bloc est un bon choix.

Le bloc de yoga peut-il également être utilisé par des débutants ou est-il seulement recommandé aux avancés ?

Les débutants peuvent particulièrement bénéficier des nombreuses possibilités d'utilisation du bloc de yoga. Le bloc peut faciliter l'exécution de certaines asanas et aider à ajuster la posture de manière à compenser de petites lacunes et à contrer les désalignements dans la posture. Les avancés peuvent rendre leurs asanas plus exigeants. Ton professeur de yoga peut te montrer comment travailler de manière individuelle et pertinente avec le bloc de yoga.

Quel bloc de yoga est fait pour moi ?

Tu peux choisir ton bloc de yoga parmi notre large gamme selon tes préférences. Qu'il soit en mousse souple ou en bambou soutenant, nos experts se feront un plaisir de te conseiller si tu as des doutes.