Les malas sont plus que de simples bijoux.

Les malas ont une signification traditionnelle dans la tradition spirituelle. Vous trouverez ici chez YOGISTAR des malas de haute qualité dans de magnifiques designs et des bracelets ayant également une signification particulière. Avec un mala, on peut compter les mantras récités, tout comme on compte les prières avec un chapelet, ou on peut simplement le porter comme une sorte de talisman. En plus, il est aussi décoratif ! Vous trouverez de magnifiques malas de toutes sortes chez YOGISTAR : que vous souhaitiez un mala classique en rudraksha ou que vous préfériez par exemple un mala en pierres semi-précieuses, vous découvrirez votre modèle préféré chez nous.

Qu'est-ce qu'un mala ?

Les malas sont des outils éprouvés pour la récitation de mantras et peuvent également être portés sur le corps. Comme mentionné brièvement ci-dessus, elles sont utilisées de manière similaire à un chapelet : le principe est le même – tout comme avec le chapelet, où une perle est déplacée après chaque prière, avec la mala, on laisse glisser une perle entre les doigts à chaque mantra récité. Certaines perles sont également réputées avoir un effet subtil qui se libère. Cela peut aller du renforcement du mantra récité et de sa puissance jusqu'à des effets énergétiques spécifiques. Plus d'informations dans la section suivante, qui traite spécifiquement des malas en Rudraksha...

La mala traditionnelle : Perles = Perles de Rudraksha
Traditionnellement, les Mantra-Malas étaient fabriqués en Inde principalement à partir de graines de Rudraksha.

Le mot « Rudraksha » signifie « l'œil de Rudra », Rudra étant un nom pour Shiva, le grand Yogi et dieu hindou, dans sa forme redoutable. En effet, les perles (c'est-à-dire les graines séchées de l'arbre Elaeocarpus ganitrus) ont de petits « yeux ». Ces petites encoches dans les graines de Rudraksha sont également appelées « Mukhi » (« visage ») – et selon leur nombre exact, on leur attribue un effet particulier. Les rares malas de Rudraksha avec un seul Mukhi sont par exemple censées représenter la conscience pure et sont considérées comme extrêmement porteuses de chance. Les très fréquents Rudraksha à 5 Mukhi sont associés aux cinq éléments terre, feu, eau, air et éther, et sont souvent utilisés avec l'espoir de réaliser des souhaits. On trouve également souvent des 6 Mukhi dans les malas de Rudraksha. Ces Rudraksha sont considérés comme une source d'énergie du fils de Shiva, Kartikeya. En général, on dit que les graines de Rudraksha enveloppent leur porteur dans un cocon de sa propre énergie, ce qui peut être avantageux, par exemple, lorsqu'on est souvent en déplacement ou dans des foules, et donc confronté à des énergies étrangères de manière extrême. Des sages, des voyants et des yogis d'antan auraient déjà porté des malas de Rudraksha.

La mala traditionnelle a 108 perles. Vous pouvez trouver cette variante chez nous ainsi qu'un mala en Rudraksha avec 54 perles et un bracelet en Rudraksha.

Malas individuels : Malas en pierres semi-précieuses et plus

Les magnifiques malas en pierres semi-précieuses que vous pouvez obtenir chez YOGISTAR sont vraiment un plaisir pour les yeux et aussi pour l'âme. Ces malas sont tout simplement exquis et comportent parfois, en plus des perles de mala précieuses, des pendentifs avec le symbole OM ou avec la fleur de vie. Que ce soit de l'amazonite, de l'agate, du grenat ou du cristal de quartz, du quartz rose, de la pierre de lune, du jade ou de la pierre angélique – les malas sont disponibles avec différentes pierres au choix, afin que chacun puisse trouver son préféré.

Ceux qui s'y connaissent en pierres semi-précieuses ou en lithothérapie savent que des effets spécifiques sont également attribués aux différentes pierres. En tenant compte de cela, tu peux bien sûr faire un excellent choix pour ton mala personnel si tu t'intéresses à cet enseignement.

Vintage-Malas

Découvrez chez YOGISTAR les malas de designer au look vintage.

Les perles en bois ont, grâce à un traitement spécial, un charme unique de style usé, et les pompons sont harmonieusement assortis en couleur. Ainsi, cette collection de malas est tout sauf "0815"... Ceux qui recherchent un mala particulièrement beau vont adorer les malas vintage !

Bracelets : Mon Chakra

Des bracelets d'un genre particulier se trouvent chez YOGISTAR de « My Chakra » : Tout comme pour les malas en pierre, ici aussi, la puissance des pierres semi-précieuses est utilisée pour obtenir un effet particulier. Les bracelets sont chacun orientés vers un chakra spécifique, pour lequel une pierre particulière a été choisie, censée contribuer à harmoniser le chakra. De plus, les bracelets de My Chakra ont également un aspect simplement magnifique – délicats, mais impressionnants !

Les malas et bracelets de la gamme de YOGISTAR n'apportent pas seulement une beauté particulière à ton quotidien et sont visuellement superbes en tant qu'accessoires, mais ils ont également une signification spéciale qui soutient ton style de vie spirituel. Profite chaque jour des malas et bracelets nobles et magnifiques ! 

Intéressant pour tous ceux qui souhaitent utiliser leur mala pour la récitation de mantras : un article du magazine YOGA AKTUELL...

Dans le rythme du cœur

Une étude prouve l'effet bénéfique sur la santé de la récitation de mantras et de la prière du rosaire.

Qui récite un mantra ou prie le rosaire ressent comment une paix intérieure s'installe, comment la respiration se régule et comment le rythme s'harmonise automatiquement de manière bénéfique avec le rythme corporel. Une étude menée à l'Université de Pavie en Italie prouve que tant la récitation de mantras que le pendant chrétien de la prière du rosaire mettent la respiration en optimal accord avec le rythme cardiaque ainsi qu'avec d'autres rythmes du système cardiovasculaire et du système nerveux. Grâce à ces deux pratiques, la fréquence respiratoire des participants à l'étude a été réduite à 6 respirations par minute, ce qui représente moins de la moitié de la moyenne habituelle.

Lors de l'enquête, le rosaire a été prié avec l'Ave Maria, prononcé en latin, une personne prenant le rôle du prêtre et une autre celui de la congrégation. Comme mantra, le « Om mani padme om » bouddhiste a été choisi. Les 23 participants n'étaient au courant ni de l'objectif de l'enquête ni du fait qu'ils n'avaient pas été enseignés le mantra dans un chant particulier, de sorte qu'aucune distorsion ne pouvait se produire. Il a également été mesuré pour l'étude comment la conversation libre affecte la respiration. Là aussi, une légère diminution de la fréquence a été constatée, mais la respiration ne s'est pas stabilisée sur un rythme aussi régulier que par le mantra et la prière du rosaire. Grâce à la respiration régulière induite par ces dernières, synchronisée avec les autres rythmes corporels, le bien-être et la capacité d'absorption sont favorisés, selon les auteurs de l'enquête. De plus, les chercheurs soulignent que l'apprentissage de la réduction de la fréquence respiratoire rend également la respiration spontanée plus lente sur le long terme.

Les similitudes entre la prière du rosaire et la récitation de mantras, qui se fait généralement en utilisant des malas – des chapelets de prière comparables au rosaire – sont frappantes. Elles pourraient bien être un signe d'un développement intuitif interculturel de telles pratiques bénéfiques, mais il existe également des indices qui suggèrent un lien historique. Ainsi, le christianisme pourrait avoir adopté cette pratique en provenance d'Inde : le rosaire a été introduit en Europe par les croisés, qui le connaissaient probablement par les Arabes. Ces derniers avaient appris la pratique du mala-mantra des moines tibétains, qui, selon leur religion, pratiquaient la récitation de mantras selon la tradition indienne.

FAQ

À quoi servent les Malas ?

Les malas sont utilisés pour aider à la récitation de mantras (Japa). Chaque perle est déplacée en répétant un mantra ou une prière. La perle de Guru marque le début et la fin de la chaîne.

De quels matériaux les malas sont-ils fabriqués ?

Les malas peuvent être fabriqués à partir de différents matériaux, tels que des graines de plantes, du bois, des coquillages ou des pierres semi-précieuses. Chaque matériau a sa propre signification symbolique et peut être utilisé à diverses fins.

Comment choisir un mala ?

Lorsque vous choisissez un mala, vous devriez vous laisser guider par votre intuition et la signification des matériaux utilisés. Choisissez un mala qui vous semble en accord et qui soutient votre pratique spirituelle.