Un équipement de yoga varié est ta base pour la pratique des asanas.

Les blocs de yoga, les sangles de yoga, les traversins et d’autres accessoires comme la roue de yoga ou le tabouret pour le poirier t’aident à diversifier ta pratique du yoga et à la personnaliser. Ils servent d’aide et de soutien, mais peuvent aussi être utilisés pour transformer des asanas en variantes plus avancées, par exemple en intensifiant l’étirement dans une posture grâce à tes accessoires de yoga.

Les accessoires de yoga diversifient ta pratique et t’aident à la peaufiner pour que tu puisses t’épanouir progressivement dans les postures, de minimiser les risques de blessure (en évitant de te surmener, mais en pratiquant plutôt avec un soutien) et d’obtenir un bon alignement dans les postures. Ils t’ouvrent de nouvelles possibilités pour ta pratique des asanas, mais aussi pour ta relaxation.

Qu'est-ce qu'on entend exactement par « équipement de yoga » ?

Par « équipement de yoga » au sens strict, on entend les accessoires de yoga qui sont directement utilisés dans la pratique des asanas (voir aperçu) et qui vont au-delà du produit de base qu’est Tapis de yoga. On peut également y inclure divers accessoires et produits liés au yoga, comme les sacs de yoga (pour transporter les tapis) ou les coussins de méditation – bref, tous les accessoires de yoga. Les draps de yoga pour le yoga aérien peuvent aussi être classés dans la catégorie « équipement de yoga ».

Aperçu du matériel de yoga : différents accessoires

La Sangle de yoga de yoga

Les sangles de yoga sont particulièrement populaires – mais pas exclusivement – dans le yoga Iyengar. Elles permettent de combler des distances (par exemple quand les mains ne se rejoignent pas dans des « postures liées ») et, bien sûr, d’approfondir les étirements là où tu le souhaites.

Le Bloc de yoga

Les blocs de yoga font également partie des accessoires traditionnellement utilisés dans le yoga Iyengar, mais aussi largement dans d’autres styles. Les blocs de yoga peuvent servir à plein de choses pour adapter ou soutenir une posture de yoga de manière personnalisée. Leur utilisation est indiquée dans de nombreuses asanas. On trouve désormais des blocs de yoga sous différentes formes.

Yoga bolster

La plupart des yoginis et des yogis connaissent les bolsters surtout grâce au yoga réparateur et au yin yoga. Ils offrent un maintien et un soutien au corps dans les postures passives et aident à lâcher prise et à se détendre.

Sacs de sable

Parfois, ça peut être utile d’utiliser des poids pour lester certaines parties du corps et de les poser dessus pendant certaines asanas. On utilise pour ça des sacs de sable, par exemple dans le TriYoga.

Le tabouret pour le poirier

Le tabouret pour le poirier est un accessoire récent qui permet d’adopter très facilement une posture sur la tête.

La Yogawheel

La roue de yoga, ou « Yogawheel », est l’une des dernières inventions en matière d’équipement de yoga. Elle sert à faciliter les flexions arrière profondes. De plus, elle apporte une certaine dynamique à la pratique du yoga, car elle peut rouler et ne repose pas de manière statique sur le sol.

En plus de ces accessoires pour la pratique des asanas, tu trouveras chez YOGISTAR, dans le sens plus large d’équipement de yoga, des sacs de yoga adaptés à différentes tailles et largeurs de tapis, ainsi que, bien sûr, une très belle sélection de coussins de méditation. De plus, on te propose de nombreux accessoires de yoga, petits et grands, allant du nettoyant spécial pour tapis de yoga aux serviettes de yoga, en passant par les sangles de fixation pour tapis, les tapis d'acupression et bien plus encore – laisse-toi surprendre !

Et pour finir, mais pas des moindres : on est ton spécialiste des tapis de yoga – le « sticky mat », c’est-à-dire le Tapis de yoga antidérapant, disponible dans une grande variété de modèles et de versions, est notre produit phare.

Alors si tu cherches encore ton Tapis de yoga, tu trouveras forcément ton bonheur chez nous !

Exemples d'utilisation pour Yoga Equipment – une petite sélection

Tu veux quelques conseils concrets sur comment et dans quelles asanas utiliser, par exemple, les accessoires classiques (Bloc de yoga et Sangle de yoga) ?

Dans le pont (Setubandhasana), tu peux placer un bloc entre tes genoux pour pouvoir appuyer tes jambes contre le bloc et ainsi créer de la tension. Dans la posture du triangle (Trikonasana), tu peux poser ta main sur le bloc de yoga si tu n'atteins pas le sol. Il en va de même pour la demi-lune (Ardha Chandrasana). Dans la posture du poisson (Matsyendrasana), tu peux placer un Bloc de yoga sous la colonne thoracique pour renforcer l'« ouverture » dans cette zone.

En Rajakapotasana, tu peux passer la Sangle de yoga autour du pied de la jambe pliée vers le haut, et ainsi créer une connexion entre tes mains et ton pied si tu n’arrives pas à attraper ton pied avec tes mains. Dans Navasana, la posture du bateau, tu peux passer la Sangle de yoga autour de tes orteils et tirer dessus avec tes mains. Dans Supta Padangushthasana, tu peux passer la Sangle de yoga autour de ton pied et tenir les extrémités de la sangle dans tes mains pour rapprocher ton pied de toi.

Ces exemples ne sont que quelques-uns parmi tant d'autres — tu vois : avec ces outils, on peut faire plein de choses !

Matériaux, finition et qualité : le matériel de yoga doit être de haute qualité

L’essentiel, quand tu choisis et achètes du matériel de yoga, c’est de privilégier la qualité, car bien sûr, ce matériel doit être solide, fiable et suffisamment résistant pour que tu puisses en profiter longtemps dans ta pratique du yoga. Chez YOGISTAR, on met tout notre savoir-faire à contribution et on s'assure que nos accessoires de yoga répondent pleinement aux critères mentionnés.

Équipement de yoga et choix du matériel

Le développement durable est un enjeu dont on prend tous de plus en plus conscience et qui est important dans tous les domaines de la vie et dans nos choix de consommation. Bien sûr, ça joue aussi un rôle pour les produits de yoga. Du coton bio pour les sangles de yoga, du liège pour les blocs de yoga… YOGISTAR te propose ici des options à base de matières premières renouvelables et de matériaux modernes.