Relax-Yoga Für Schulter und Nacken von W. Mießner, A. Zylla - YOGISHOP

Relax-Yoga pour les épaules et le cou de W. Mießner, A. Zylla

SKU: 115735

Avec toutes les bases et un CD pour s'exercer.

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Relax-Yoga Für Schulter und Nacken von W. Mießner, A. Zylla - YOGISHOP
Blv Buchverlag

Relax-Yoga pour les épaules et le cou de W. Mießner, A. Zylla

Description

Devenir sensible avec des asanas simples (exercices de yoga), maintenir la mobilité, éliminer les tensions, gagner en force et se ressourcer. Programmes d'exercices complets pour détendre spécifiquement les épaules et le cou ainsi que pour soulager les douleurs aiguës. Avec toutes les bases et un CD pour pratiquer.

Broché, 96 pages. Inclus CD
Informations complémentaires
  • Fabricant GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstraße 12, 81675 Munich - Allemagne, https://blv.de
  • Poids 0.28 kg

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