Étirements 2

L'affiche technique « Stretching 2 » de Rüdiger Anatomie propose une présentation claire d'exercices d'étirement tonifiants pour tout le corps – idéale pour les kinésithérapeutes, les thérapeutes du sport, les entraîneurs et les profs de yoga.

Contenu : des illustrations claires des exercices d'étirement avec indication des groupes musculaires sollicités, de la bonne exécution et des conseils sur l'intensité. Des légendes précises pour une utilisation directe en pratique.

Formats disponibles :

• Affiche 24 cm x 30 cm – format compact pour le bureau et les supports de formation
• Panneau pédagogique 70 cm x 100 cm – parfait pour une salle de séminaire ou le mur d’un studio

Domaines d'application :

• Thérapie et rééducation : référence pour les programmes d'étirements après une blessure ou une opération
• Animation de cours : visualisation de séquences d'étirements pour les participant·e·s
• Entraînement à la maison : des instructions claires pour faire des étirements tout seul

Qualité de fabrication : fabriqué en Allemagne sur du papier haut de gamme.