Yoga Aktuell 108 - 01/2018

Asana : Yin Yoga pour la liberté et la confiance
Pratique attentive : Helga Baumgartner vous guide à travers une pratique de flexions arrière libératrice sans orientation vers la performance.

Méditation : Pensées méditatives sur la mort
L'inévitabilité de la mort suscite la peur chez la plupart des gens. Mais lorsque nous faisons face à cette vérité, elle peut donner plus de profondeur à notre vie. Par Florian Palzinsky.

Pranayama : Circuits énergétiques
Un exercice de respiration puissant, élargissant la conscience et purifiant : Guide pour une Kriya qui s'adresse au système énergétique et à l'ensemble de l'organisme physique. Par Bhajan Noam.

Asana : Yoga et les chakras, Partie 7 : Chakra Sahasrara
À la fin du voyage des chakras avec Richard Hackenberg, tu atteins l'endroit où tu peux clairement expérimenter la connexion avec le Divin – le chakra couronne Sahasrara.

Shankara et la Maya
La mystérieuse Maya a été définie différemment dans les systèmes philosophiques de l'Inde. Comment Shankara la comprenait et ce que cette conception implique en conséquence. Par Nina Haisken.

Nada-Yoga et Sound-Diving avec des bols en cristal
Comment les différentes fréquences sonores affectent-elles notre organisme, et pourquoi les bols chantants nous aident-ils à expérimenter notre vrai moi ? Par Carlos Michael.

Les Upanishads
Turiya, le quatrième état – au-delà de la fragmentation de notre être attend l'intégrité et l'unité originelles. Par Dr. Ralph Skuban.

Tu es déjà arrivé.
Que dirais-tu si ta quête spirituelle était enfin terminée et que tu aurais atteint la connaissance parfaite ? Ou est-ce qu'il s'agit finalement de quelque chose de plus ? 'du chemin comme de l'objectif ? Par Doris Iding.'

Yoga pour la dépression
Quel rôle le yoga avec ses différents éléments peut-il jouer sur le chemin vers jouer un rôle dans une approche salutaire des causes et des symptômes ? Une évaluation approfondie d'Anna Trökes.

La pratique du pardon
Le pardon comme clé de la liberté – Katchie Ananda explique pourquoi le pardon est si important et comment on peut l'exercer.

Le yoga dans l'esprit
Inspiration pour les managers : le yoga comme chemin vers plus de clarté et de sérénité et énergie vitale et comme un retour sur des valeurs éthiques importantes. De Gerrit Kirstein.

L'amygdale – le scanner de danger dans la tête
Informations intéressantes sur l'amygdale, qui influence notre comportement plus que la plupart des gens ne le réalisent. Par Doris Iding.

La grâce est partout
Pourquoi une conversation avec Sadhguru Jaggi Vasudev n'est jamais ennuyeuse ou prévisible est, montre cette contribution de Nina Heitmann, qui le rencontré un Indien célèbre à Berlin.

Au-delà des asanas
Emil Wendel se consacre depuis des décennies à la philosophie et à la pratique du yoga. ainsi que d'autres philosophies asiatiques. YOGA AKTUELL a parlé avec lui u.a. sur la richesse et la profondeur encore peu connues à l'ouest de Yogatradition. Entretien : Nicole Reese.

Servante de la paix
Antje Herrberg a travaillé comme médiatrice, entre autres, pour les Nations Unies. Avec YOGA AKTUELL, la militante pour la paix a parlé, qui possède un studio de yoga dans Le quartier de l'UE à Bruxelles dirige, sur le rôle de la conscience supérieure de Connexion. Entretien : Doris Iding.

La pleine conscience comme acte d'amour
La professeure de bouddhisme et de pleine conscience Lila Kimhi enseigne entre autres. en Israël. Dans une interview avec YOGA-AKTUELL, elle parle de son rêve de Frieden. Interview : Susanne Knechtges.

L'art de la yogathérapie
Dr. Kausthub Desikachar sur les racines et les caractéristiques de la Yogathérapie : En quoi cette précieuse ancienne se distingue-t-elle ? Discipline de la médecine moderne

Yoga et santé dans la science moderne
Cette fois : Expression génique, anti-âge et cancer. Par Cordula Interthal.

Plaisir culinaire pour les amis des animaux
L'Association allemande de protection des animaux a publié un livre de cuisine avec des recettes véganes. des chefs célèbres. Infos et quatre recettes sélectionnées. De Janine Schneider.

La « vitamine du soleil »
La vitamine D et son importance globale pour la santé humaine. Par Irene Dalichow.

Ayurveda-Détox pour le nettoyage de printemps intérieur
Kerstin Rosenberg sur le Triphala comme compagnon ayurvédique pour un début de printemps léger.

Musique pour le yoga
Dans l'industrie musicale moderne, la musique pour le yoga est devenue lucrative. Accumulation de clichés transformés. Al Gromer Khan sur le merveilleux vision originale, qui ne s'est tout simplement pas laissée battre par le punk-rock veux donner.

Kakao : la guérisseuse des cœurs
La cérémonie du cacao et son origine chamanique : sur l'importance de la fève de cacao et son authentique cérémonial Utilisation. Par Sonia Emilia Rainbow.

Pèlerinage à l'abandon
Une tournée de pèlerinage vers les origines du yoga a des répercussions durables. Aleah Ghandarvika, connue comme chanteuse de The Love Keys, décrit ses impressions. un voyage bhakti.

Livre-Special : Yoga : Le Secret de la Vie
Dans un livre fascinant, le photographe Francesco Mastalia se présente. le grand défi de les aspects spirituels profonds du yoga capturer de manière figurative. Par Janine Schneider.

Termes, tendances et nouvelles
Actualités du monde du yoga.