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Yoga para la mujer de Gita S. Iyengar
Número de artículo: 104422
Precio regular
€32,00
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Yoga para la mujer de Gita S. Iyengar
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€32,00
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Yoga para la mujer de Gita S. Iyengar
Descripción
La maestra de yoga Gita S. Iyengar ofrece una introducción completa a todas las posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditaciones, que son especialmente importantes para las mujeres. Presenta ejercicios muy eficaces que son particularmente efectivos, por ejemplo, en casos de molestias menstruales, durante el embarazo o en la menopausia. Indicaciones adicionales desde la perspectiva de la medicina india Ayurveda convierten esta obra en un libro de salud integral para el cuerpo, la mente y el alma.
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