El Aerial Yoga es la práctica de yoga para todos aquellos que quieren probar algo especial: ¡vivir las asanas flotando es una experiencia única! Encontrarás telas de Aerial Yoga para una práctica segura y exitosa sobre el suelo con nosotros. Todo lo que necesitas saber sobre este tipo especial de accesorios lo hemos recopilado aquí para ti. ¡Descubre con nosotros tu tela de yoga para Aerial Yoga y mucha información interesante al respecto!
¿Para qué se utiliza una toalla de yoga?
Una toalla de yoga, a veces llamada con un guiño "hamaca de yoga", se utiliza para el Aerial Yoga o "yoga en tela", un estilo en el que las asanas se practican en o con la tela colgada del techo. Muchas posturas de yoga se pueden adaptar para este tipo de práctica.
¿Es una toalla de yoga resistente y segura?
Sí, una tela de yoga es muy robusta y resistente a desgarros, te sostiene de manera segura en los ejercicios. También los dispositivos de sujeción para la tela de yoga son muy fiables si se instalan correctamente. Para garantizar una práctica segura y la ejecución de las asanas con la tela, deberías aprender Aerial Yoga con una profesora o un profesor de yoga experimentado.
¿Cuáles son las particularidades del yoga con una toalla de yoga?
Cómo se siente practicar Aerial Yoga, debes experimentarlo por ti mismo: ¡es simplemente especial! En algunas asanas, la tela de yoga transmite una sensación de seguridad, te envuelve y te da apoyo, mientras que otras asanas son más exigentes y desafiantes con la tela de yoga que en la práctica habitual.
La práctica de asanas con tela de yoga: más sobre Yoga Aéreo
El Aerial Yoga es el estilo de yoga "aéreo" que te envuelve en una nueva experiencia - ¡algunos dicen que solo volar es mejor! Las posturas del Hatha Yoga se trasladan aquí a la práctica en una tela de yoga instalada en el techo. De esta manera, se puede aprovechar la gravedad de manera consciente en muchas posturas. Las inversiones, por ejemplo, son más suaves para los discos intervertebrales y se experimentan como muy relajantes. Elementos acrobáticos y un toque lúdico - pensemos, por ejemplo, en el balanceo en la tela de yoga - hacen que el Aerial Yoga sea una combinación que atrae a muchos yoguis y yoguinis.
Al igual que con el accesorio de yoga convencional, el paño de Aerial Yoga también puede facilitar ciertas posturas, pero por otro lado, también puede proporcionar una práctica más intensa. Esto se aplica, por ejemplo, a las extensiones hacia atrás, en las que puedes profundizar más fácilmente con un paño de yoga. Además, la musculatura en Aerial Yoga a veces se exige incluso más que en la práctica de asanas en el suelo o sobre esterillas de yoga; en esencia, Aerial Yoga es un verdadero entrenamiento de cuerpo completo, ya que la flexibilidad o elasticidad de los paños de Aerial Yoga mantiene en acción todo el aparato muscular. También se entrena el equilibrio a través del paño de Aerial Yoga.
Shavasana en tela de Aerial Yoga - ¡celestial!
Una experiencia especialmente hermosa es Shavasana, la relajación final, en la tela de Aerial Yoga.
Envuelto cómodamente en la toalla de yoga y sostenido por su suave tejido, la postura de relajación se siente simplemente indescriptiblemente bien.
Yogatuch o "Hamaca de Yoga"...
Ah sí, y por supuesto, se aplica: Si quieres tomar la palabra "Yoga Hängematte" de manera literal, ¿por qué no dejar que el alma flote también más allá de la sesión de yoga en tu tela de Aerial Yoga? Así, tu tela de yoga se convierte realmente en una Yoga Hängematte.
Yoga Aéreo y Fascias
Las telas de Aerial Yoga proporcionan una ligera compresión durante la práctica, lo que puede tener un efecto beneficioso en el tejido fascial. Por lo tanto, una tela de Aerial Yoga tiene un cierto efecto de masaje.
Gran popularidad: ¡El Aerial Yoga ha estado de moda desde hace algunos años!
El Yoga Aéreo sigue siendo relativamente nuevo, y sin embargo, ya es conocido desde hace muchos años. La fascinante forma de ejercicio en la "hamaca de yoga" ha sido recibida internacionalmente con gran entusiasmo por yoguis y yoguinis de diversos estilos. Actualmente, muchos estudios de yoga e incluso grandes clubes vacacionales ofrecen Yoga Aéreo.
Descubre más sobre nuestras toallas de yoga
Una tela de Aerial Yoga debe sentirse agradable, ser robusta y resistente, y además ser elástica en el ancho, pero firme en la dirección de colgado. Nuestras telas de Aerial Yoga cumplen con todos estos criterios y, por supuesto, tienen las dimensiones generosas que necesita una tela de Aerial Yoga (la persona que practica siempre debe caber completamente en la tela). El tejido de nuestras telas de Aerial Yoga está hecho de nylon resistente a desgarros y es grueso y agradable al tacto.
¡Tu tela de Aerial Yoga en tu color favorito!
¡Por supuesto, te ofrecemos una maravillosa selección de colores en nuestra gama de toallas de yoga! Las toallas de Aerial Yoga son un verdadero atractivo en cualquier habitación y en cualquier estudio de yoga, y añaden un toque de color a tu elección. Como propietario/a de un estudio, puedes combinar a tu antojo y crear diferentes combinaciones de colores.
¿Cómo coloco mi toalla de yoga de manera segura?
Esta pregunta debe aclararse de manera individual, ya que la sujeción segura del material, la naturaleza y la capacidad de carga del techo correspondiente dependen de ello.
En nosotros encontrarás mosquetones de acero, cadenas Daisy y cintas redondas como accesorios para tu tela de Aerial Yoga. Con una cadena Daisy, puedes ajustar fácilmente la altura de tu tela de yoga.
¿Puedo equipar mi estudio de yoga con toallas de yoga con ustedes?
¿Enseñas Aerial Yoga y buscas un equipo de alta calidad con telas de Aerial Yoga? ¡Con gusto te suministramos la cantidad deseada! Deja que nuestro competente y amable equipo de atención al cliente te asesore y aprovecha nuestro servicio comprobado y de calidad.
¿Hay consejos sobre qué se debe tener en cuenta al practicar Aerial Yoga con la tela de yoga?
Aunque las telas de Aerial Yoga están hechas de un material agradable, en algunos ejercicios puede ser ventajoso usar una prenda con mangas en lugar de tops sin mangas, ya que los bordes de la tela a veces te dan soporte debajo de los brazos; aquí se recomienda evitar el roce directo sobre la piel. Por lo demás, en Aerial Yoga, en general, se aplican las mismas recomendaciones que en otras clases de yoga: no comer comidas pesadas justo antes de practicar y, en caso de problemas de salud, siempre actuar tras consultar con el médico tratante. Asimismo, las mujeres embarazadas siempre deben elegir una práctica adaptada.
¡Nuestra conclusión sobre la toalla de yoga y el Aerial Yoga!
El Yoga Aéreo es una combinación única de acrobacias aéreas, elementos lúdicos y, por supuesto, de asanas de yoga. No importa qué tipo de práctica de yoga prefieras, la práctica en la tela de Yoga Aéreo es un enriquecimiento interesante. Practicar en la tela de yoga se puede adaptar a tu gusto: más desafiante o también más tranquilo y relajante. Tienes muchas opciones para crear secuencias de ejercicios en la tela de Yoga Aéreo (lo mejor es aprender esto con un profesor de Yoga Aéreo experimentado).
Como un suave entrenamiento de cuerpo completo, el Aerial Yoga tiene muchos beneficios - ¡y además, simplemente es muy divertido!
Nuestra conclusión sobre el Aerial Yoga es: Simplemente ingrávido y hermoso...