Asanakarten - Raccolta 2

La seconda raccolta delle Asanakarten comprende nuovamente 30 carte, ognuna delle quali spiega una posizione yoga e le possibili variazioni. Le spiegazioni includono disegni, accanto alla denominazione tedesca anche il nome sanscrito, gli effetti, il punto di vista (Drishti), le controindicazioni, i chakra e suggerimenti per l'esecuzione. In modo chiaro e compresso, tutti gli yogi e le yogini possono trarre vantaggio dalle carte. Ai principianti giova la combinazione di disegno e spiegazione nell'apprendimento delle asana, gli yogi e le yogini più esperti possono migliorare il loro allineamento e trarre vantaggio dalle informazioni aggiuntive, e i futuri insegnanti di yoga ottengono un accesso semplice a possibili istruzioni per una lezione di yoga.

Mentre la raccolta I si concentra su asana fondamentali (quasi esclusivamente livello 1), la raccolta II comprende per metà anche posizioni di difficoltà livello 2.

Questa collezione viene fornita senza scatola, ma con un nuovo ripiano in cartone. In questo modo puoi riporre la Collezione I e la Collezione II insieme nella tua scatola.