Resistente e confortevole, delicata sulla pelle e repellente allo sporco: un tappetino per Pilates della nostra linea PILATESSTAR possiede tutte le caratteristiche che contraddistinguono un buon tappetino per Pilates. I tappetini di qualità per l'allenamento di Pilates sono disponibili in diverse colorazioni e varianti. Trova il tappetino perfetto per i tuoi allenamenti di Pilates.

Pilates Matte base

Questo tappetino da Pilates è un buon modello standard, che offriamo in quattro colori diversi (in rosso, in blu cobalto, in verde e in nero). È robusto e mantiene la sua piena elasticità e flessibilità anche dopo lungo tempo. Come tutti i nostri tappetini (anche quelli nel segmento yoga), non contiene né DOP né AZO, ed è quindi assolutamente delicato sulla pelle. Il tappetino da Pilates basic offre uno spessore confortevole e una struttura cellulare densa, che garantisce un ottimo ammortizzamento e una piacevole sensazione durante l'esercizio. Il freddo del pavimento viene efficacemente tenuto lontano e, soprattutto, le articolazioni sono protette. Questo tappetino da Pilates è generosamente dimensionato e si è sempre dimostrato eccellente nella pratica. Il tappetino da Pilates basic è stato sviluppato specificamente per la pratica del Pilates, ma può essere utilizzato anche nell'ambito di esercizi fisioterapici. Questo tappetino da Pilates è estremamente popolare ed è sempre una scelta saggia.

Pilates Matte pro

La Pilates Matte pro è il modello per tutti coloro che hanno elevate aspettative per il proprio tappetino e viene particolarmente apprezzata da chi pratica Pilates a un livello avanzato e si allena intensamente. Allo stesso tempo, è anche il modello giusto per chi desidera un materiale innovativo e ecologico. La Pilates Matte pro è realizzata in schiuma TPE, un materiale biodegradabile. Anche i sottoprodotti generati durante la produzione (tutti completamente privi di sostanze nocive) sono completamente riciclabili. Quindi non contiene PVC, ma non è nemmeno un tappetino in gomma, e può quindi essere utilizzata anche da chi è allergico al lattice. Questo tappetino di alta qualità è un acquisto assolutamente vantaggioso. La Pilates Matte pro è disponibile in tre colori diversi (blu, blu cobalto e bordeaux), con la variante blu che offre uno spessore maggiore di 15 mm rispetto agli altri due colori.

Per i principianti del Pilates: Perché è necessaria una mattonella per Pilates?

"Non tutti gli esercizi di Pilates vengono eseguiti su attrezzature come il Reformer o i vari Barrels. Una varietà di esercizi di Pilates vengono eseguiti in piedi, seduti o in posizione prona o supina. Per questo è necessaria una superficie imbottita e igienica, per poter praticare senza dolore e in modo delicato per le articolazioni. Alcuni esempi di tali esercizi sono elencati qui:"

Quali esercizi posso fare sul tappetino da Pilates?

Su un tappetino da Pilates possono essere eseguiti molti esercizi diversi. Ecco solo alcuni esempi:

• Tuffo del cigno
  Nel Swan Dive sei sdraiato a pancia in giù sul tappetino Pilates e allunghi le gambe aperte circa alla larghezza delle spalle verso l'alto e indietro, mentre le braccia sono distese in avanti. Ora dondoli avanti e indietro sul tuo tappetino Pilates. Questo esercizio può essere considerato quasi un allenamento per tutto il corpo. Allunga e rinforza, tra l'altro, la schiena.
  
  
• Allungamento della colonna in avanti
  Questa è un esercizio che si esegue da seduti: sei seduto con le gambe distese in avanti e i piedi a martello sulla tua stuoia per Pilates, allunghi le braccia in avanti (parallele alle gambe) e poi arrotondi lentamente la schiena. Fatti grande o mostra lunghezza nella colonna vertebrale e inclina contemporaneamente in avanti, fino a quando le punte delle dita si trovano sopra le dita dei piedi o addirittura oltre.
  
  
• Stretching del gatto
  Questo esercizio molto benefico per la colonna vertebrale è ispirato ai movimenti di un gatto (in particolare al "gatto curvo") ed è noto anche nello yoga. Ti inginocchi in posizione quadrupede sul tuo tappetino da Pilates e arcuate piacevolmente la colonna vertebrale verso l'alto.
  
  
• Rotolando come una palla
  Un esercizio di Pilates che rinforza la schiena e allena il senso dell'equilibrio è "Rolling like a Ball": ti siedi con le ginocchia piegate sul tuo tappetino da Pilates, avvicini le ginocchia al busto con le braccia, arrotondi la schiena e rotoli dinamicamente avanti e indietro sul tappetino da Pilates.
  
  
• Elicottero
  Questa è un esercizio di Standing Pilates, quindi sei in piedi sul tuo tappetino da Pilates. Le braccia vengono inizialmente sollevate all'altezza delle spalle e poi portate in diagonale con i palmi delle mani rivolti verso l'alto (un braccio si alza lateralmente verso l'alto con l'espirazione, l'altro scende dall'altra parte; con l'inspirazione le braccia tornano nella posizione di partenza). Questo movimento viene eseguito in alternanza delle diagonali più volte in modo energico.

Nota: Le brevi descrizioni qui elencate non sostituiscono un'istruzione dettagliata per l'esercizio.

Quali caratteristiche dovrebbe avere un tappetino da Pilates?

Un tappetino per Pilates dovrebbe offrire un buon padding per proteggere le articolazioni, assorbire i movimenti e permetterti di esercitarti comodamente. Pertanto, il tappetino per Pilates dovrebbe avere uno spessore adeguato. Allo stesso tempo, deve naturalmente garantire igiene ed essere quindi resistente allo sporco e facile da pulire. Infatti, durante l'allenamento si suda molto, quindi il materiale di un tappetino per Pilates deve essere facile da mantenere pulito. Il tappetino per Pilates dovrebbe essere stabile e durevole e non diventare fragile, anche se lo usi quotidianamente e lo arrotoli per riporlo. Infine, criteri come la compatibilità con la pelle e l'assenza di sostanze nocive dovrebbero essere scontati.

Cosa distingue un tappetino da Pilates da un tappetino da yoga?

Tra un tappetino da Pilates e un tappetino da yoga ci sono fondamentalmente due differenze: un tappetino da yoga è più antiscivolo e più sottile di un tappetino da Pilates. Mentre il tipo di esercizi nel Pilates richiede un'imbottitura particolarmente buona, ovvero un tappetino più spesso, per proteggere adeguatamente le articolazioni, un tappetino da yoga non deve ammortizzare allo stesso modo. Per la stabilità, ad esempio, negli esercizi di equilibrio, è addirittura più adatto un tappetino di minore spessore. Allo stesso tempo, nel yoga è assolutamente necessario avere grip, quindi un tappetino il più antiscivolo possibile. Nel Pilates, invece, a volte può essere utile se è possibile un certo scivolamento sul tappetino. Pertanto, la superficie dei tappetini da Pilates è più liscia rispetto a quella dei tappetini da yoga. Da questo confronto risulta evidente che è senz'altro sensato procurarsi un tappetino da Pilates, anche se si possiede già un tappetino da yoga.

Quali vantaggi mi offre un tappetino Pilates di PILATESSTAR?

Un tappetino Pilates di PILATESSTAR soddisfa tutti i requisiti sopra menzionati (vedi sotto "Quali caratteristiche dovrebbe avere un tappetino Pilates") ed è disponibile in vari colori e a buoni prezzi. Inoltre, benefici del nostro servizio clienti collaudato e molto apprezzato, oltre alla nostra spedizione veloce.

"Ho bisogno di tappetini per Pilates per il mio studio. Posso fare un ordine all'ingrosso?"
Siamo lieti di fornire anche attrezzature per studi di Pilates. Sono disponibili quantità maggiori di tappetini per Pilates. Per qualsiasi domanda, il nostro competente team di assistenza è a disposizione!