Beckenboden - La forza dall'interno di Susanne Schwärzler

In questo chiaro e pratico LIBRO BASE scoprirete tutto su:

- Aspetti anatomici del pavimento pelvico e la sua ampia importanza per la salute
- Prevenzione della debolezza del pavimento pelvico e delle sue conseguenze - come dolori alla schiena, incontinenza, prolasso uterino, problemi di erezione e prostata, impotenza ...
- Supporto nel periodo post-partum – con esercizi quotidiani e una lezione di esercizi madre-bambino da fare a casa
- Accompagnamento a letto – con molti consigli terapeutici e medici per la guarigione e l'aiuto, oltre a una completa lezione di esercizi di riabilitazione.
- Il ciclo di vita maschile e femminile (infanzia, maturità sessuale e menopausa)

 Beckenboden - La forza dall'interno di Susanne Schwärzler, 236 pagine.