Sequenziamento Creativo 4-6 Poster A4

Il poster "Creative Sequencing 4-6" è ora disponibile anche in formato tascabile Poster DIN A4 disponibile, perfetto da posizionare accanto al tappetino da yoga. può essere.

Le sequenze di yoga creative sono divertenti e portano varietà nel Yogapraxis. Le singole asana sono sensatamente coordinate tra loro? e orientata verso un obiettivo specifico, la pratica può la sua Sviluppare completamente l'effetto. Le sequenze, che sono di Power Yoga Germany sviluppati, si basano su anni di esperienza didattica. Essi pubblicati in YOGA AKTUELL come serie (Numero 82-87) e sono ora disponibile in due manifesti.

Le sequenze di asana ispirano e danno orientamento. Allo stesso tempo lasciate abbastanza margine per variazioni individuali e una completa pratica personale di yoga, adattata alle proprie esigenze.

Nel poster Creative Sequencing 4-6 sono raffigurate tre diverse sequenze:

• Sequenza 4: Posizioni di inversione
• Sequenza 5: Piegamenti all'indietro
• Sequenza 6: Piegamenti in avanti

Formato: DIN A4