Asanakarten - Samling 2

Den anden samling af Asanakortene omfatter igen 30 kort, som hver især forklarer en yoga-stilling og mulige variationer. Forklaringerne inkluderer tegninger, ved siden af den tyske betegnelse også sanskrit-navnet, virkningerne, blikpunktet (Drishti), kontraindikationer, chakraer og tips til udførelsen. Overskueligt og komprimeret kan alle yogier og yoginier således drage fordel af kortene. Nybegyndere drager fordel af kombinationen af tegning og forklaring, når de lærer asanas, avancerede yogier og yoginier kan forbedre deres justering og drage fordel af de supplerende oplysninger, og kommende yogalærere får nem adgang til mulige instruktioner til en yogatime.

"Mens fokus for samling I er på grundlæggende asanas (næsten udelukkende niveau 1), omfatter samling II også halvdelen stillinger af sværhedsgrad 2."

"Denne samling leveres uden boks, men med en ny indlægsseddel af karton. Så kan du pakke samling I og samling II sammen i din boks."