Strala Yoga af Tara Stiles
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Din fordel som yogalærer: Drag fordel af vores 10 % yogalærerrabat. Mere info
Uanset om det er firmaets logo, studiets branding, skræddersyet design gennem tryk eller elegante bogstaver gennem broderi - din Yogamåtte vil gøre et stærkt indtryk.
Giv balance og glæde i gave: Det digitale gavekort til yogaprodukter


Strala Yoga af Tara Stiles
Beskrivelse
Tara Stiles præsenterer i sin bog STRALA YOGA sit navngivne yoga-program.
Strala er et kunstord og betyder at skinne indefra eller stråle. Dette opnås gennem et samspil af balance, styrke og opmærksomhed. Især vigtigt er det at bringe bevægelse og intuition i harmoni. Ingen strenge regler, men lade kroppen selv beslutte, hvad der er godt for den. Gennemgående illustreret og forklaret trin for trin.
Med STRALA-programmet lærer både begyndere og avancerede, hvordan de:
- reducere stress
- slappe af i din krop
- Styrkelse af sindet
- genoplade energi
- Skabe plads til kreativitet i hovedet
- Vinde lethed i livet.
I høj kvalitet, med mange farvefotos og designede indersider. For urbane yoga-fans.
Hæftet, 304 sider.
Yderligere informationer
- Fabrikant Knaur