Dansk
Strala Yoga af Tara Stiles
Varenummer: 118562
Normal pris
€19,99
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Laveste pris de sidste 30 dage: €19,99
Bestelle bis 22.12. - 10 Uhr und erhalte deine Lieferung rechtzeitig zu Weihnachten
Wunsch-Print oder Branding: Mach deine Yogamatte unverwechselbar
Yogalehrer-Rabatt: 10 % für dich
Geschenkgutschein: Schenke Balance & Freude
Strala Yoga af Tara Stiles
Normal pris
€19,99
Knaur
Strala Yoga af Tara Stiles
Beskrivelse
Tara Stiles præsenterer i sin bog STRALA YOGA sit navngivne yoga-program.
Strala er et kunstord og betyder at skinne indefra eller stråle. Dette opnås gennem et samspil af balance, styrke og opmærksomhed. Især vigtigt er det at bringe bevægelse og intuition i harmoni. Ingen strenge regler, men lade kroppen selv beslutte, hvad der er godt for den. Gennemgående illustreret og forklaret trin for trin.
Med STRALA-programmet lærer både begyndere og avancerede, hvordan de:
- reducere stress
- slappe af i din krop
- Styrkelse af sindet
- genoplade energi
- Skabe plads til kreativitet i hovedet
- Vinde lethed i livet.
I høj kvalitet, med mange farvefotos og designede indersider. For urbane yoga-fans.
Hæftet, 304 sider.
Yderligere informationer
- Fabrikant Knaur