Set de 10 mini cuadernos "El camino del yoga de 8 pasos según Patanjali"

El sabio Patanjali escribió con el Yogasutra uno de los textos fuente más centrales y conocidos del yoga. En él describe el camino yóguico de ocho pasos hacia la iluminación, el camino del clásico Ashtanga-Yoga. Las ocho etapas esenciales, que comienzan con reglas de conducta, pasando por la práctica de Asana hasta la profunda introspección y meditación, están explicadas brevemente y presentadas de manera clara en este folleto.
Las bases de la filosofía del yoga para consultar para todos aquellos que deseen recordar una y otra vez.