Pilates Musica 2 di Arnd Stein (CD)

SKU: 110727

Il contesto musicale ideale per i tuoi esercizi di Pilates.

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Pilates Musik 2 von Arnd Stein (CD) - YOGISHOP
Verlag für therapeutische Medien

Pilates Musica 2 di Arnd Stein (CD)

Descrizione
Questa CD contiene una selezione di composizioni melodiche nel ritmo del pulso di riposo (PulsTakt60), che supportano il rilassamento del corpo e della mente e promuovono una respirazione consapevole e regolare. I brani musicali sono particolarmente adatti come accompagnamento per esercizi di Pilates tranquilli, ma anche per prepararsi e concludere.

Il Pilates è un metodo di allenamento olistico ed efficace per il corpo, la mente e l'anima - prende il nome dal suo fondatore J. H. Pilates (1880-1967). Nel frattempo, ci sono diverse centinaia di esercizi singoli che rafforzano soprattutto i gruppi muscolari profondi e migliorano così notevolmente la postura corporea.

Durata totale di gioco: circa 46 min.

Ulteriori informazioni
  • Produttore Editore di media terapeutici
  • Peso 0.1 kg

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