Duurzaam en comfortabel, huidvriendelijk en vuilafstotend: Een Pilatesmat uit onze lijn PILATESSTAR heeft alle eigenschappen die een goede Pilatesmat kenmerken. De kwaliteitsmatten voor de Pilates-training zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en uitvoeringen. Vind de perfecte mat voor jouw Pilates-workouts.

Pilates Matte basis

Deze Pilatesmat is een goed standaardmodel dat we in vier verschillende kleuren aanbieden (in Rood, in Kobaltblauw, in Groen en in Zwart). Hij is robuust en behoudt ook na lange tijd zijn volledige soepelheid en veerkracht. Zoals al onze matten (ook die in het yoga-segment) bevat hij geen DOP en geen AZO, en is dus absoluut huidvriendelijk. De Pilatesmat basic biedt een comfortabele dikte en een dichte celstructuur die zorgt voor een geweldige demping en een aangenaam gevoel tijdens het oefenen. Koude van de vloer wordt succesvol tegengehouden, en vooral worden de gewrichten ontzien. Deze Pilatesmat is royaal bemeten en heeft zich in de praktijk keer op keer bewezen. De Pilatesmat basic is speciaal ontwikkeld voor de Pilates-praktijk, maar kan ook worden gebruikt in het kader van fysiotherapeutische oefeningen. Deze Pilatesmat is buitengewoon populair en altijd een slimme keuze.

Pilates Matte-pro

De Pilates Mat Pro is het model voor iedereen die zeer hoge eisen aan hun mat stelt en wordt vooral graag gebruikt door gevorderde Pilates beoefenaars die intensief trainen. Tegelijkertijd is het ook precies het juiste model voor iedereen die een innovatief, milieuvriendelijk materiaal wenst. De Pilates Mat Pro is gemaakt van TPE-schuim, een organisch afbreekbaar materiaal. Ook de bij de productie vrijkomende nevenproducten (allemaal volledig vrij van schadelijke stoffen) zijn volledig recyclebaar. Het bevat dus geen PVC, is echter ook geen rubbermat en kan daardoor ook door latexallergici worden gebruikt. Deze hoogwaardige mat is een absoluut waardevolle aanschaf. De Pilates Mat Pro is verkrijgbaar in drie verschillende kleuren (in Blauw, in Kobaltblauw en in Bordeaux), waarbij de variant Blauw met 15 mm een grotere dikte biedt dan de andere twee kleurvarianten.

Voor Pilates-beginners: Waarom heb je eigenlijk een Pilates-mat nodig?

Niet alle Pilates-oefeningen worden op apparaten zoals de Reformer of de verschillende barrels uitgevoerd. Een verscheidenheid aan Pilates-oefeningen wordt staand, zittend of in buik- of rugligging uitgevoerd. Hiervoor heeft men een comfortabele en hygiënische ondergrond nodig om pijnvrij en gewrichtsvriendelijk te kunnen oefenen. Enkele voorbeelden van dergelijke oefeningen zijn hier opgesomd:

Welke oefeningen kan ik op de Pilatesmat uitvoeren?

Op een Pilatesmat kunnen veel verschillende oefeningen worden uitgevoerd. Hier slechts enkele voorbeelden:

• Zwanenduik
  Bij de Swan Dive lig je op je buik op de Pilatesmat en strek je de ongeveer schouderbreedte geopende benen naar achteren-boven, terwijl de armen naar voren zijn gestrekt. Nu wieg je op je Pilatesmat heen en weer. Deze oefening kan bijna als een full-body workout worden beschouwd. Het stretcht en versterkt onder andere de rug.
  
  
• Ruggengraat voorwaarts strekken
  Dit is een oefening die zittend wordt uitgevoerd: Je zit met je benen naar voren gestrekt en je voeten geflecteerd op je Pilatesmat, steekt je armen naar voren uit (parallel aan de benen) en rondt dan langzaam je rug. Maak jezelf groot of toon lengte in je wervelkolom en leun tegelijkertijd naar voren, totdat je vingertoppen zich boven je tenen bevinden of zelfs verder daaroverheen wijzen.
  
  
• Kat Stretch
  Deze voor de wervelkolom zeer weldadige oefening is geïnspireerd op de bewegingen van een kat (specifiek de "kattenrug") en is ook bekend uit de yoga. Je knielt in de viervoeterhouding op je Pilatesmat en rondt de wervelkolom genotvol naar boven.
  
  
• Rollen als een bal
  Een Pilates-oefening die de rug versterkt en het evenwicht traint, is "Rolling like a Ball": Je gaat zitten met gebogen knieën op je Pilatesmat, trekt de knieën met je armen dichter naar je bovenlichaam, rondt je rug en rolt dynamisch voor- en achteruit op de Pilatesmat.
  
  
• Helikopter
  Dit is een oefening uit de Standing Pilates, je staat dus op je Pilatesmat. De armen worden eerst op schouderhoogte geheven en vervolgens met naar boven open handpalmen in een diagonale positie gebracht (één arm gaat met de uitademing zijwaarts omhoog, de andere naar de tegenovergestelde kant omlaag; met de inademing komen de armen terug in de beginpositie). Deze beweging wordt afwisselend in de diagonalen meerdere keren krachtig uitgevoerd.

Opmerking: De hier vermelde korte beschrijvingen vervangen geen gedetailleerde oefeninstructies.

Welke eigenschappen moet een Pilatesmat hebben?

Een Pilatesmat moet goede demping bieden, zodat de gewrichten worden ontzien, de bewegingen worden opgevangen en je comfortabel kunt oefenen. De Pilatesmat moet daarom een niet te geringe dikte hebben. Tegelijkertijd moet ze natuurlijk ook hygiëne waarborgen en daarom vuilafstotend en gemakkelijk te reinigen zijn. Want uiteindelijk komt er veel zweet vrij tijdens de training, dus het materiaal van een Pilatesmat moet goed schoon te houden zijn. De Pilatesmat moet stabiel en duurzaam zijn en niet broos worden, ook al gebruik je hem dagelijks en rol je hem op voor opslag. Niet in de laatste plaats moeten criteria zoals huidvriendelijkheid en vrij van schadelijke stoffen vanzelfsprekend zijn.

Wat is het verschil tussen een Pilatesmat en een yogamat?

Tussen een Pilatesmat en een yogamat zijn er in wezen de volgende twee verschillen: Een yogamat is antislip en dunner dan een Pilatesmat. Terwijl het type oefeningen in Pilates vraagt om een bijzonder goede demping, dat wil zeggen een dikkere mat om de gewrichten voldoende te ontzien, hoeft een yogamat niet in dezelfde mate te dempen. Voor stabiliteit, bijvoorbeeld in balans-oefeningen, is een mat van kleinere dikte zelfs geschikter. Tegelijkertijd heb je in yoga absoluut grip nodig, dus een zo antislip mogelijk mat. In Pilates kan het daarentegen soms zelfs nuttig zijn als er een zekere glij mogelijkheid op de mat is. Daarom is het oppervlak van Pilatesmatten gladder dan dat van yogamatten. Uit deze vergelijking blijkt dat het zeker zinvol is om een Pilatesmat aan te schaffen, ook al heb je al een yogamat.

Welke voordelen biedt een Pilatesmat van PILATESSTAR mij?

Een Pilatesmat van PILATESSTAR voldoet aan alle bovenstaande eisen (zie onder "Welke eigenschappen moet een Pilatesmat hebben") en is verkrijgbaar in verschillende kleuren en tegen goede prijzen. Daarnaast profiteer je bij ons van onze beproefde en veelgeprezen klantenservice en van onze snelle verzending.

Ik heb Pilatesmatten nodig voor mijn studio. Kan ik een grote bestelling plaatsen?
Graag leveren wij ook uitrustingen voor Pilates-studio's. Grotere aantallen Pilates-matten zijn beschikbaar. Bij vragen helpt ons competente serviceteam graag!