Het Yoga Wiel - een geniaal hulpmiddel voor achteroverbuigingen en meer!

Het Yoga Wheel brengt nieuwe dimensies in je praktijk. Het is een innovatief hulpmiddel dat creatief en veelzijdig kan worden ingezet in de Asana-praktijk. Het Yoga Rad is een hulpmiddel voor je achteroverbuigingen en bevordert de flexibiliteit van de borstwervelkolom. In houdingen waarbij het om achteroverbuigingen gaat, biedt het steun en ondersteunt het de beoogde vorm.

Deze accessoires zijn de moeite waard en zullen je nieuwe mogelijkheden bieden om je Asana-praktijk uit te breiden en te verfijnen.

Het wiel voor achteroverbuigingen - het Yoga Wheel ondersteunt je backbend-praktijk.

Onder de verschillende categorieën van oefeningen of asana's behoren achteroverbuigingen tot de yoga-oefeningen die voor veel yogi's en yogini's het meest uitdagend zijn. Dit heeft onder andere te maken met het feit dat de vereiste flexibiliteit in de wervelkolom niet bij iedereen aanwezig is, want langdurig zitten en ongezonde houdingspatronen beïnvloeden vaak onze flexibiliteit op dit gebied. Rug en borstwervelkolom zijn bij veel mensen eerder stijf, en houdingen zoals Chakrasana bijvoorbeeld zijn voor velen ver van de realiteit verwijderd en lijken soms bijna onbereikbaar. 

Veel beoefenaars wensen hier ondersteuning en zoeken naar mogelijkheden om hun flexibiliteit langzaam en voorzichtig te verhogen, zodat ze in deze oefeningen meer opening en ruimte kunnen krijgen of bepaalde backbends überhaupt kunnen uitvoeren. Het Yoga Wheel is een hulpmiddel dat precies deze mogelijkheden biedt! 

Het Yoga Rad is een effectief speciaal hulpmiddel.

"Het Yoga Rad is speciaal ontworpen voor het oefenen van achteroverbuigingen. Het helpt je stap voor stap meer te wennen aan diepe achteroverbuigingen. Je kunt ermee ondersteund in de stretch gaan - dit geniale yoga-accessoire geeft je dus de veiligheid bij het stretchen die je niet hebt in de vrij uitgevoerde asana's."

De foto-voorbeelden direct bij het product laten je al enkele varianten zien, hoe het Yoga Wheel concreet in de yoga-praktijk kan worden gebruikt. Daarnaast zijn er nog veel meer toepassingsmogelijkheden tijdens het oefenen. Je zult verrast zijn over het grote spectrum aan Yoga Wheel oefeningen.

Het Yoga Wheel is een verrijking voor beoefenaars van alle niveaus.

Het Yoga Wheel is niet alleen een waardevolle ondersteuning voor yoga beginners, maar is geschikt voor alle beoefenaars, ongeacht het niveau. Ook voor gevorderden biedt het Yoga Rad veel prikkels en voordelen. Want ook in de Immediate of Advanced Practice is het verfijnen van achteroverbuigingen een onderwerp - nu gaat het erom de uitvoering van de asana's te verfijnen en nog dieper in de houdingen te gaan. Ook daarbij kan het Yoga Rad precies de gewenste ondersteuning zijn! Bovendien brengen Yoga Raden meer dynamiek in het spel, want niet te vergeten: de wielen zijn beweeglijk! Doe zelf de test en ontdek hoe het Rad je kan helpen in je yogabeoefening.

Wat kan het yogawiel nog meer doen?

De yoga-oefeningen die je met yoga-wielen kunt doen, beperken zich niet alleen tot backbends. Je kunt het wiel ook, net als yoga-blokken, als ondersteuning onder de voeten of de benen plaatsen en nog veel meer.

Een ander voordeel van het yoga wiel is bovendien dat het het evenwichtsgevoel traint. 

En als laatste, maar zeker niet onbelangrijk:

Rekken en genieten: Spanning loslaten met het Yoga Rad

Dankzij het yoga rad kun je in diepe ondersteunde achteroverbuigingen gaan. Hierdoor kun je je rug en borstwervelkolom rekken zonder jezelf te overbelasten. Door deze zachte rek kunnen spanningen loskomen.

Verschillende modellen van de Yoga Wheel - Materiaal en meer

Yoga Wheels zijn er in verschillende uitvoeringen. Bij YOGISTAR vind je de Yoga Wheels in een klassieke variant en daarnaast als "yogiwheel cork". Beide Yoga Wheel modellen hebben dezelfde diameter, die zich als ideaal heeft bewezen voor het wiel.

De klassieke variant van de Yoga Wheel (kleur: wit-melange hemelblauw, wit-melange groen of gewoon grijs - je hebt de keuze!) is gemaakt van EVA, een kunststof met een zeer licht gewicht die vormvast blijft. Ondanks zijn stabiliteit biedt deze kunststof ook een zekere mate van elasticiteit, wat voordelig is voor het yogawiel. 

Het Yoga Rad "yogiwheel cork" bestaat, zoals de naam al aangeeft, uit het natuurmateriaal kurk. Aangezien kurk een hernieuwbare grondstof is (kurkeiken hoeven voor de kurkwinning niet beschadigd of zelfs gekapt te worden), is dit materiaal bijzonder duurzaam en ecologisch verantwoord. Bovendien overtuigt het door een mooie uitstraling en een aangename oppervlakte die gewoon goed aanvoelt. Yoga wielen van kurk genieten daarom steeds meer populariteit.

De buis van beide beschikbare modellen is weer gemaakt van de thermoplastische kunststof ABS. Dit slijtvast kunststofmateriaal wordt vanwege zijn onschadelijkheid onder andere ook voor kinderspeelgoed gebruikt.

Hoogwaardige yogawielen van YOGISTAR zijn een goede keuze!

Voor de yoga wielen van YOGISTAR zijn hoogwaardige materialen gekozen, zodat je een echt kwaliteitsproduct voor je yoga-oefeningen bij de hand hebt.

Beide modellen van de Yoga Wheels hebben een laag gewicht en zijn daardoor gemakkelijk te vervoeren - neem je yogawiel mee naar je favoriete grasveld, op reis of naar yoga-evenementen!

Een korte checklist: Is het Yoga Wheel het juiste hulpmiddel voor jou?

Als je een of meer van de volgende vragen met ja beantwoordt, zijn we er zeker van dat je veel plezier zult hebben met het Yoga Wheel! Laten we beginnen...

• Wil je je verder ontwikkelen in de asana's, specifiek in de achteroverbuigingen en de "hartopeners"?
• Voel je je stijf in je rug en/of in je thoracale wervelkolom en wil je meer flexibiliteit bereiken?
• Of zijn Back Bends voor jou geen probleem, maar wil je deze houdingen nog verdiepen?
• Wil je naast je dagelijkse bezigheden spanningen oplossen en je evenwichtsgevoel bevorderen?
• Heb je plezier in nieuwe facetten van yoga en wil je steeds weer nieuwe dingen ontdekken in de oefeningen?
• Hou je van yoga-accessoires om nog meer ruimte te hebben om je yoga-oefeningen zo in te richten zoals het jou het beste uitkomt?
• Heb je niets tegen een beetje dynamiek in de yoga-oefeningen?

Het Yoga Wheel wordt aanbevolen door bekende yogi's en yogini's.

Veel bekende yogaleiders en yogaleerlingen raden het Yoga Wheel aan, omdat ze het als een booster voor hun eigen praktijk hebben leren kennen en waarderen. Populaire influencers uit de yogascène laten in hun video's en reels zien wat je allemaal met het Yoga Wheel kunt doen. 

Ze hebben hun creativiteit de vrije loop gelaten en veel Yoga Wheel-oefeningen gecreëerd, tot zelfs volledige sequenties. Misschien heb je het Yoga Rad al "in actie" ontdekt op Instagram, YouTube en dergelijke? Houd je favoriete kanalen in de gaten voor het Yogawheel, en je zult op talloze aanbevelingen en inspiratie stuiten!

Waar komt het Yogawiel eigenlijk vandaan?

"Het Yoga Rad komt oorspronkelijk uit de VS. Ook in de Europese yogascène is het enkele jaren geleden "overgewaaid" en is het een blijvende trend geworden. Yoga Wielen hebben zich in de yogascène zeer snel verspreid, en dat stijloverschrijdend. Ongeacht welke richting van yoga je verkiest, het Yoga Rad is altijd een zinvol hulpmiddel."

Yoga wielen worden onder andere ook in Pilates als accessoires gebruikt.

Ondertussen is het Yoga Wheel niet alleen populair in yoga, maar ook in Pilates en de dansscene. In Pilates wordt er sowieso veel met hulpmiddelen gewerkt, dus wordt het Wheel in de Pilates-training graag als accessoire gebruikt. In de dans, waar flexibiliteit een grote rol speelt, kan het Wheel ook nuttig zijn in de training.

Onze conclusie

Er zijn veel nuttige producten op het gebied van yoga-accessoires, maar de yoga-wiel is een hulpmiddel dat de breedte van hulpmiddelen en apparatuur voor de asana-praktijk enorm verrijkt en geheel nieuwe mogelijkheden opent. Wij zouden zeggen: En het wiel moest toch opnieuw uitgevonden worden!

Veelgestelde vragen

Welke functie vervult een yogawiel?

"De Yoga Rad is speciaal ontworpen om je te ondersteunen bij het oefenen van achteroverbuigingen. Daarnaast kan het als hulpmiddel onder de benen of voeten worden geplaatst."

Is het Yoga Wheel interessant voor yogi's en yogini's van alle niveaus?

Ja, het Wheel is zowel geschikt voor beginners als gevorderden. Beginners helpt het om zich voorzichtig aan diepere achteroverbuigingen te wagen. Gevorderden kunnen hun flexibiliteit met het Yoga Rad verder ontwikkelen en meer dynamiek en variëteit in de asana-praktijk brengen.

Wordt het Yoga Wheel alleen in Yoga gebruikt?

Nee, het Wheel wordt ook graag gebruikt in Pilates-training. Veel dansers waarderen het ook. Het Yoga Wheel is in vergelijking met andere tools nog een relatief nieuw product, maar is al sterk verspreid.