Creatieve Sequencing 1-6 Poster-Bundel A4

Creatieve yogasequenties zijn leuk en brengen afwisseling in de Yogapraxis. Zijn de afzonderlijke asana's zinvol op elkaar afgestemd? en gericht op een bepaald doel, kan de praktijk haar Effect volledig ontplooien. De sequenties die door Power Yoga Germany zijn ontwikkeld op basis van jarenlange onderwijservaring. Zij werden in YOGA AKTUELL als serie gepubliceerd (nummer 82-87) en zijn nu verzameld verkrijgbaar in de Creative Sequencing Poster-set.

De Asana-reeksen inspireren en geven richting. Tegelijkertijd laten ze genoeg speelruimte voor individuele variaties en een heel persoonlijke yogapraktijk, die op de eigen behoeften is afgestemd.

Op de poster Creative Sequencing 1-3 zijn drie verschillende sequenties afgebeeld:

• Reeks 1: Opwarmen
• Sequentie 2: Heupopeners & open posities
• Sequentie 3: Neutrale Posities & Draaiingen

Op de poster Creative Sequencing 4-6 zijn drie verschillende sequenties afgebeeld:

• Sequentie 4: Inversies
• Reeks 5: Achterwaartse buigingen
• Reeks 6: Voorwaartse buigingen

Formaat: I DIN A4