Asanakarten samling 1 og 2 med boks

Vil du bestille begge samlinger af Asanakort med boks? Så er du lige her på rette sted.

Du får en boks med begge samlinger. Den første samling indeholder 30 kort med grundlæggende stillinger og adskillige oplysninger. Den anden samling af asanakort omfatter igen 30 kort med mere avancerede asanas. Forklaringerne inkluderer hver især tegninger, ved siden af den tyske betegnelse også sanskrit-navnet, virkningerne, blikpunktet (Drishti), kontraindikationer, chakraer og tips til udførelsen. Overskueligt og komprimeret kan alle yogier og yoginier således drage fordel af kortene. Nybegyndere får gavn af kombinationen af tegning og forklaring, når de lærer stillingen, avancerede yogier og yoginier kan forbedre deres justering og drage fordel af de supplerende oplysninger, og kommende yogalærere får nem adgang til mulige instruktioner til en yogatime.

Mens fokus for samling I er på grundlæggende asanas (næsten udelukkende niveau 1), omfatter samling II også halvdelen stillinger af sværhedsgrad 2 og bygger dermed videre på samling I. Med begge samlinger sammen har man et godt repertoire af de mest almindelige asanas i Vinyasa (Hatha) yoga.

Dette produkt omfatter udover de 60 kort også den smukke opbevaringsboks til Asanakortene, som har plads til flere kortsamlinger.