Dansk
Det store Yin Yoga-bog af Bernie Clark
Varenummer: 121286
Normal pris
€30,00
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Rabat til yogalærere
Din fordel som yogalærer: Drag fordel af vores 10 % yogalærerrabat. Mere info
Ønsket tryk eller branding: Gør din Yogamåtte umiskendelig
Uanset om det er firmaets logo, studiets branding, skræddersyet design gennem tryk eller elegante bogstaver gennem broderi - din Yogamåtte vil gøre et stærkt indtryk.
Gavekort
Giv balance og glæde i gave: Det digitale gavekort til yogaprodukter
Det store Yin Yoga-bog af Bernie Clark
Normal pris
€30,00
Thieme Publishing Group
Det store Yin Yoga-bog af Bernie Clark
Beskrivelse
Yin Yoga kombinerer det bedste fra yoga-traditionen med traditionel kinesisk medicin (TCM). Gennem de lange stræk virker Yin Yoga særligt effektivt på fascievævet, på led og ledbånd. Yin Yoga giver dyb afslapning. Bernie Sanders, en af de mest anerkendte lærere inden for Yin Yoga, introducerer i dette standardværk sin filosofi og praksis.
- Det bør du vide: De gavnende fysiske, energetiske og mentale virkninger af Yin Yoga
- "Det kan du øve: 25 centrale asanas og 20 flows til kropsregioner eller til stimulering af organer og energicentre"
- Hvis du ønsker at undgå noget: Medicinske henvisninger til alle, der har fysiske begrænsninger
"Vores livsmål er ikke at blive perfekte, vores mål er at blive helt ét med os selv." (Bernie Clark)
Hæftet, 312 sider.
Yderligere informationer
- Fabrikant Thieme Publishing Group
- Vægt 0.74 kg