Dansk
Pilates Musik 2 af Arnd Stein (CD)
Varenummer: 110727
Normal pris
€9,95
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Pilates Musik 2 af Arnd Stein (CD)
Normal pris
€9,95
Verlag für therapeutische Medien
Pilates Musik 2 af Arnd Stein (CD)
Beskrivelse
Denne CD indeholder et udvalg af melodiske kompositioner i hvilepuls-rhythmus (PulsTakt60), der understøtter afslapning af krop og sind samt fremmer en bevidst, jævn vejrtrækning. Musikstykkerne er særligt velegnede som baggrund til rolige Pilates-øvelser, men også til at skabe stemning og afslutning.
Pilates er en helhedsorienteret, effektiv træningsmetode for krop, sind og sjæl - opkaldt efter sin grundlægger J. H. Pilates (1880-1967). I mellemtiden findes der flere hundrede individuelle øvelser, der især styrker dybtliggende muskelgrupper og dermed forbedrer hele kroppens holdning markant.
Samlet spilletid: ca. 46 min.
Pilates er en helhedsorienteret, effektiv træningsmetode for krop, sind og sjæl - opkaldt efter sin grundlægger J. H. Pilates (1880-1967). I mellemtiden findes der flere hundrede individuelle øvelser, der især styrker dybtliggende muskelgrupper og dermed forbedrer hele kroppens holdning markant.
Samlet spilletid: ca. 46 min.
Yderligere informationer
- Fabrikant Forlag for terapeutiske medier
- Vægt 0.1 kg