Mit Yoga gennem overgangsalderen Plakat A4

Varenummer: 130265

Indtast dit indhold her

Rich text

De gavnende asana-rækker fra YOGA AKTUELL med Elena Lustig i Oversigt på et praktisk A4-plakat.

Normal pris €7,90

inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen

På lager

Mit Yoga durch die Wechseljahre Poster A4 - YOGISHOP
Yoga Verlag

Mit Yoga gennem overgangsalderen Plakat A4

Beskrivelse

Overgangsalderen er en dans af hormoner, en tid med forandring og nye begyndelser. Elena Lustig viser forskellige nyttige øvelsessekvenser, der kan støtte dig vidunderligt ved hyppige symptomer på overgangsalderen: Ved hedeture, ved energinedgang og ved søvnmangel kan disse praksissekvenser være meget gavnlige, og øvelserne kan også hjælpe dig med at opbygge og bevare muskulaturen! På denne tiltalende plakat i praktisk format er sekvenserne, der i YOGA AKTUELL (udgaverne 144, 145, 146, 147) blev præsenteret med udførlige vejledninger og baggrundsartikler, forståeligt illustreret og kan ses i et samlet overblik.

Yderligere informationer
  • Lang 297 cm
  • Bredde 210 cm
  • Fabrikant Yoga Verlag GmbH, Wendelins 1d, D-87487 Wiggensbach - Tyskland, www.yoga-aktuell.de

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
S
Sabine K.
Yoga Tafel Wechseljahre

Sehr gute Betreuung und gute einfache Übungen für Anfänger.
Als Puls eine schriftliche Anleitung würde es noch abrunden, was jedoch jetzt nicht unbedingt nötig ist.
Lieben Dank für alles Sabine