Yoga Aktuell 117 - 04/2019

'Hatha-Yoga-Pradipika'
Sukadev Bretz præsenterer indholdet af den betydningsfulde Hatha-Yoga-kildetekst præcist og forståeligt frem – denne gang: det andet kapitel og dets kernebudskaber om Prana

Asana: Solnedgangs Hilsen
Diana Schöpplein viser dig en solnedgangsflow som yogaritual for lange sommeraftener

Øvelsen Space – Er det tid til en ny yogapraksis?
Individuel øvelse i gruppeformat: om en tilgang, der fremmer evnen til Home Practice fremmer. Af Clemens Frede.

Asana: På Vej til Hollow-Back-underarmsstand
Dwayne Holliday viser, hvordan du trin for trin laver underarmsstand med svaj i ryggen mestrer du – i dit eget tempo og med ægte glæde ved at øve

Legemliggjort yoga Principper
Ned fra måtten, ind i livet: Den legende tilgang fra briteren Mark Walsh linkede den fysiske yogapraksis livsnært med udforskningen af indre mønstre. Af Julia Johannsen.

Ayurveda kl psykiske sygdomme
De omfattende syn på mennesket giver Ayurveda en dyb Forståelse af psykiske lidelser, hvorfra mange behandlingsmuligheder udspringer ablede sig. Af Prof. Dr. Martin Mittwede.

Hjælp mod halsbrand
Hvordan du med hjælp fra yoga kan forebygge og hvilke foranstaltninger ved akutte Klage hjælper. Af Lisa Jaekel.

Smuk blå Vidunder
Det Lavendel er en klassiker inden for parfumeri – men også en værdifuld Heilplante. Af Irene Dalichow.

Sommerkøkken, indisk inspireret
vegansk "Opskrifter til varme dage: Chai-is og andre lækkerier. Af Verena Frei."

Er du en Type hjertechakra?
Det spirituel lærer, filosof og forfatter Shai Tubali har udarbejdet personlighedstyper, der hver især svarer til et af de syv chakraer. Vi præsenterer hjertechakra-typen. Af Doris Iding.

Kraften dit hjerte
De Hjerte som sjælens hjem og som sæde for intuitionen – fantastisk videnskabelige erkendelser og gammel visdom. Af Nicole Wendland.

ligevægt og sindsro
... i yoga og i politik – og hvorfor ligegyldighed ikke er det samme som ligegyldighed eller "bør forveksles med fatalisme. Af Wilfried Huchzermeyer."

Opfyldelsen gamle længsler
Slid har du også en drøm i dig siden barndommen, som har været dig forbudt? Måske er det på tide at opfylde ham for dig endelig. Af Dirk Hessel. 

Vær rebeller af fred
Det ny appel fra Dalai Lama til verden: Den høje ånd henvender sig deri især til de unge. Af Doris Iding. 

Jeg vil dig aldrig gå
... er et løfte, der ofte gives til en ny partner, men næsten lige så ofte igen bliver brudt. Til hvem vi virkelig burde sige det, gør denne Erfaringsrapport tydeligt. Af Robert Henderson.

Swami Sivananda: Hvordan man udvikler dyder og overvinder laster
Del 6: Tålmodig tilgivelse – en kardinaldygd, der er næsten guddommelig Natur er. Af Tanja Zieger.

Størrelsen Stille
Det Advaita-lærer OM C. Parkin om den ubeskrivelige natur af det Store Stille og væsenet af ægte transformation

Ashtanga-Yogini Mit Begejstring og hengivenhed
De Inderin Deepika Mehta om sin praksis, hvor hun kombinerer disciplin og klarhed med flydende blødhed forbinder, og om deres særlige forbindelse til Shiva. Interview: Marita Voithofer.

Yoga & Samfund: Yoga er politisk!
Hvordan Yoga fremmer menneskers sociale medskabelseskraft – Gudrun Kromrey i samtale med Nina Haisken.

Mine Budskabet er kærlighed
Komplet er ikke kun en begavet Bhakti-musiker, men holder også Advaita-Satsangs i traditionen fra sin lærer Papaji. Med YOGA AKTUELL talte han bl.a. om den dybe længsel efter Gud som den vigtigste nøgle til opvågning. Interview: Marianne Scherer.

visionære Kunst fra Himalaya
Rupali Sharma gav sit storbyliv op for at dedikere sig til spiritualitet. I YOGA AKTUELL fortæller hun, hvorfor hun i dag lever i Himalaya, og hvordan hendes indre Rejse i kunsten udtrykker. Interview: Srila Devi.

En meget normale oplyste mennesker
Hvordan oplevelse oplyste eksistensen? YOGA-AKTUELL-forfatter Iris Disse fandt ved den spirituelle lærer Ranjita fantastiske svar

Cliff Barber og livets blomst
De Søgningen efter universel sandhed førte yogien Cliff Barber til afsondrethed, hvor han i årtier utrætteligt lavede tegninger. De vidner om geniale indsigter i ren matematik, hvor han fandt nøglen til ersehnte sandhed ser. Af Carl Borgen.

Udviklingssamarbejde skolen laver
De Projektet „Gaiatreeschool“ står for interkulturelle møder i tegn på Yoga og for skoler efter et helhedsorienteret-integralt koncept. Af Marita Voithofer.

Datoer, trends og nyheder
Nyheder fra yogaverdenen. Af Nina Haisken & Marita Voithofer.

Magien ved Oplev Sahara
I "At dykke ned i ørkenens stilhed er en velsignelse. At finde fylde i tomheden." og det "Lytte til det væsentlige – en rejse til Marokko gør det muligt. Af Doris Iding."