Dansk
Yoga Anatomie 3D, Bind 1 af Ray Long
Varenummer: 110360
Normal pris
€24,95
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Rabat til yogalærere
Din fordel som yogalærer: Drag fordel af vores 10 % yogalærerrabat. Mere info
Ønsket tryk eller branding: Gør din Yogamåtte umiskendelig
Uanset om det er firmaets logo, studiets branding, skræddersyet design gennem tryk eller elegante bogstaver gennem broderi - din Yogamåtte vil gøre et stærkt indtryk.
Gavekort
Giv balance og glæde i gave: Det digitale gavekort til yogaprodukter
Yoga Anatomie 3D, Bind 1 af Ray Long
Normal pris
€24,95
Riva Verlag
Yoga Anatomie 3D, Bind 1 af Ray Long
Beskrivelse
"Denne bog tilbyder en videnskabelig tilgang til yoga. Gennem mange farverige, tredimensionale illustrationer af skelet samt de vigtigste muskler, ledbånd og sener beskriver ortopæden Ray Long praksis og nytte af Hatha Yoga."
Anatomiske og fysiologiske beskrivelser forklarer, hvilke muskler der fungerer som agonister, antagonister eller synergister i bestemte asanas (yoga-stillinger), og hvordan de enkelte kropsstrukturer samt vejrtrækningen hænger sammen.
Forståelsen af de kræfter og organer, der virker under yoga, kan hjælpe med at nedbryde blokeringer, undgå skader og forbedre træningsresultaterne samt kropsfornemmelsen. Denne bog vil blive en uundgåelig følgesvend for både begyndere og eksperter.
Anatomiske og fysiologiske beskrivelser forklarer, hvilke muskler der fungerer som agonister, antagonister eller synergister i bestemte asanas (yoga-stillinger), og hvordan de enkelte kropsstrukturer samt vejrtrækningen hænger sammen.
Forståelsen af de kræfter og organer, der virker under yoga, kan hjælpe med at nedbryde blokeringer, undgå skader og forbedre træningsresultaterne samt kropsfornemmelsen. Denne bog vil blive en uundgåelig følgesvend for både begyndere og eksperter.
Taschenbuch, 240 sider.
Yderligere informationer
- Fabrikant Riva Publishing
- Vægt 0.74 kg