Dansk
Yoga - Mere energi og ro af Anna Trökes
Varenummer: 100780
Normal pris
€17,99
inkl. Moms - Forsendelse og rabatter beregnes ved kassen
Rabat til yogalærere
Din fordel som yogalærer: Drag fordel af vores 10 % yogalærerrabat. Mere info
Ønsket tryk eller branding: Gør din Yogamåtte umiskendelig
Uanset om det er firmaets logo, studiets branding, skræddersyet design gennem tryk eller elegante bogstaver gennem broderi - din Yogamåtte vil gøre et stærkt indtryk.
Gavekort
Giv balance og glæde i gave: Det digitale gavekort til yogaprodukter
Yoga - Mere energi og ro af Anna Trökes
Normal pris
€17,99
Gräfe und Unzer Verlag
Yoga - Mere energi og ro af Anna Trökes
Beskrivelse
Effektive morgen- og aftenyoga- og meditationsprogrammer med den bedst sælgende yogabog på markedet som e-bog.
Alle kan dyrke yoga - man skal bare komme i gang! Denne bestsellerbog plus cd gør det nemt: Den erfarne yogalærer og forfatter Anna Trökes har sammensat to enkle, men effektive øvelsesprogrammer til morgen og aften samt en afslapnings- og meditationsøvelse. Om morgenen sætter stimulerende øvelser gang i kredsløbet og mobiliserer ryggen; om aftenen afspændes krop og sind, og ryggen strækkes. De 27 individuelle øvelser kan også kombineres, så de passer til din tid og dine behov. Alt er beskrevet i detaljer og fotograferet trin for trin i bogen. Fra nu af kan du give dig selv et kvarter med yoga hver dag. Der findes ingen bedre måde at starte med yoga på!
Softcover, 80 sider.
Yderligere informationer
- Fabrikant Gräfe und Unzer Forlag
- Vægt 0.258 kg