La caja de yoga de Anna Trökes

La Yogabox con un total de 76 cartas hace que practicar de forma independiente en casa sea aún más fácil y al mismo tiempo más variado. Porque invita a crear constantemente nuevos programas de ejercicios individuales.

En las atractivas y bien organizadas tarjetas de ejercicios de yoga con fotos, se puede encontrar toda la información importante sobre una postura de yoga o un breve movimiento. Las tarjetas están divididas en cuatro áreas y marcadas por colores según el nivel de dificultad y el tipo de ejercicio. Dependiendo de cuánto tiempo y qué necesidades se tengan, se eligen las tarjetas adecuadas y se colocan al lado de la esterilla de ejercicios. ¡Se elimina la molestia de hojear y buscar en el libro! En un desplegable para colgar o colocar, también se encuentra un saludo al sol con palabras clave, así como tres programas de ejercicios más largos.