![[?] Header – Logo web 600px](http://www.yogistar.com/cdn/shop/files/yogistar-logo-web_600px.png?v=1741100889&width=400){kind=logo}
Español
Hombres Yoga de Dirk Bennewitz
Número de artículo: 108243
Precio regular
€19,99
IVA incl. - Envío y descuentos calculados al pagar
Precio más bajo de los últimos 30 días: €19,99
Bestelle bis 22.12. - 10 Uhr und erhalte deine Lieferung rechtzeitig zu Weihnachten
Hombres Yoga de Dirk Bennewitz
Precio regular
€19,99
Keine Angabe
Hombres Yoga de Dirk Bennewitz
Descripción
Así que el yoga también es divertido para los hombres.
»¡El yoga es solo para chicas y blanditos en busca de iluminación!« Eso pensaba también el VIP-bodyguard y artista marcial Dirk Bennewitz. Hasta que completó su primera clase de yoga. Hoy en día, incluso anima a hombres cansados con yoga. También porque enriqueció las asanas con elementos de artes marciales asiáticas, su estilo de enseñanza se adapta a patrones de movimiento y predisposiciones típicamente masculinas.
A este profesor poco convencional no solo le importa el aspecto físico: la meditación y el entrenamiento de la respiración son especialmente importantes para los hombres, para que puedan enfrentar la vida cotidiana con confianza, tranquilidad y seguridad.
En este libro, los hombres aprenderán,
Numerosos artistas y deportistas ya practican yoga y se expresan entusiasmados al respecto.
»¡El yoga es solo para chicas y blanditos en busca de iluminación!« Eso pensaba también el VIP-bodyguard y artista marcial Dirk Bennewitz. Hasta que completó su primera clase de yoga. Hoy en día, incluso anima a hombres cansados con yoga. También porque enriqueció las asanas con elementos de artes marciales asiáticas, su estilo de enseñanza se adapta a patrones de movimiento y predisposiciones típicamente masculinas.
A este profesor poco convencional no solo le importa el aspecto físico: la meditación y el entrenamiento de la respiración son especialmente importantes para los hombres, para que puedan enfrentar la vida cotidiana con confianza, tranquilidad y seguridad.
En este libro, los hombres aprenderán,
- que el yoga no es vergonzoso, sino que incluso puede ser muy masculino,
- cómo construir un cuerpo atlético a través del yoga y descubrir sus "superpoderes"
- cómo el yoga mejora decisivamente el equilibrio físico y mental,
- que al mantener una postura recta en la Esterilla de yoga también se desarrolla más carácter en la vida diaria.
Numerosos artistas y deportistas ya practican yoga y se expresan entusiasmados al respecto.
Tapa dura, 144 páginas.
Más información
- Fabricante No especificado
- Peso 0.51 kg