Nederlands
Yoga-anatomie 3D, deel 1 door Ray Long
SKU: 110360
Normale prijs
€24,95
incl. BTW - Verzending en kortingen worden berekend bij het afrekenen
Yoga Docenten Korting
Jouw voordeel als yogadocent: Profiteer van onze 10% yogadocenten korting. Meer info
Gewenste opdruk of branding: Maak je Yogamat onmiskenbaar
Bedrijfslogo, studio branding, aangepast ontwerp door middel van bedrukking of elegante belettering door middel van borduring - je Yogamat zal een sterke indruk maken.
Cadeaubon
Geef het cadeau van balans & plezier: De digitale cadeaubon voor yogaproducten
Yoga-anatomie 3D, deel 1 door Ray Long
Normale prijs
€24,95
Riva Verlag
Yoga-anatomie 3D, deel 1 door Ray Long
Beschrijving
Dit boek biedt een wetenschappelijke benadering van yoga. Aan de hand van vele kleurrijke, driedimensionale illustraties van het skelet en de belangrijkste spieren, banden en pezen beschrijft de orthopeed Ray Long de praktijk en het nut van Hatha Yoga.
Anatomische en fysiologische beschrijvingen verduidelijken welke spieren bij bepaalde asana's (yogahoudingen) als agonisten, antagonisten of synergisten werken en hoe de verschillende lichaamsstructuren en de ademhaling met elkaar samenhangen.
Het begrip van de krachten en organen die bij yoga werken, kan helpen om blokkades te verminderen, blessures te voorkomen en het trainingssucces en het lichaamsgevoel te verbeteren. Dit boek zal voor zowel beginners als experts een onmisbare metgezel worden.
Anatomische en fysiologische beschrijvingen verduidelijken welke spieren bij bepaalde asana's (yogahoudingen) als agonisten, antagonisten of synergisten werken en hoe de verschillende lichaamsstructuren en de ademhaling met elkaar samenhangen.
Het begrip van de krachten en organen die bij yoga werken, kan helpen om blokkades te verminderen, blessures te voorkomen en het trainingssucces en het lichaamsgevoel te verbeteren. Dit boek zal voor zowel beginners als experts een onmisbare metgezel worden.
Paperback, 240 pagina's.
Verdere informatie
- Fabrikant Riva Verlag
- Gewicht 0.74 kg