Intensive Yoga - Workout van Young-Ho Kim (DVD)
SKU: 105904
Normale prijs
€19,00
incl. BTW - Verzending en kortingen worden berekend bij het afrekenen

Intensive Yoga - Workout van Young-Ho Kim (DVD)
Normale prijs
€19,00

upmc
Intensive Yoga - Workout van Young-Ho Kim (DVD)
Beschrijving
Het nieuwe programma van en met meester Young-Ho Kim. Intensieve yoga, dat is de krachtige mix van traditionele yoga-flows en sportief-dynamische lichaamstraining. Deze DVD biedt alle yoga-fans en geïnteresseerde beginners een veelzijdige yoga-workout met nieuwe, creatieve variaties en combinaties uit de Ashtanga-yoga (ook bekend als Power-yoga). U wilt:
- Vorm en toon uw lichaam
- Fit worden en stress verminderen
- Uw innerlijke en uiterlijke balans vinden en/of verbeteren
- Train kracht en flexibiliteit
- de ongewenste vetrolletjes eindelijk te lijf gaan
Nieuw: Multilevel-DVD De speciale 2-in-1-opbouw van deze DVD biedt complete workouts op twee niveaus Van beginner tot gevorderde met slechts één DVD!
Inhoud van de dvd:
- Een woord vooraf: Inleiding en informatie (ca. 3 min.)
- Kombi-programma's - Programma A: complete workout (67 min.)
- Programma B: Flow-programma lang (47 min.)
- Programma C: Flow-programma kort (27 min.)
- Individuele oefeningen: 01 Vinyasa Flow (21 Min.) 02 Balans & Kracht (14 Min.) 03 Drijven (6 Min.) 04 Rekken (10 Min.) 05 Afsluiting (10 Min.) 06 Savasana (6 Min.)
Meer informatie
- Fabrikant upmc
- Gewicht 0.09 kg