Yogastroom 121 - 02/2020
incl. BTW - Verzending en kortingen worden berekend bij het afrekenen


Yogastroom 121 - 02/2020
Beschrijving
Pranayama – het hart van yoga
Deel 3 van de serie van Dr. Ralph Skuban: Van het verkennen en uitbreiden van de ademruimtes naar gerichte adempraktijk, Samavrtti-Pranayama
Asana: Welkom lente
Een verfrissend yogaritueel dat je helpt om het oude los te laten en moedig ruimte te creëren voor het nieuwe. Van Diana Schöpplein.
Leer stap voor stap mediteren
Vervolg van de serie over de meditatieve praktijk van Anna Trökes.
Deze keer: Meditatie als middel tot zelfonderzoek
Hatha yoga technieken
In deze nieuwe serie stelt Sukadev Bretz technieken uit de Hatha-Yoga-Pradipika voor. In deel I in de schijnwerpers: Maha-Mudra
Asana: Herstellende Yoga voor de Lente
Met achteroverbuigingen opnieuw naar het leven kijken: Lorna Neuer laat een zachte en ontspannende praktijk zien die je voorbereidt op de lente.
De afstemming in bosyoga
In het Bos-Yoga gaan we naar de wortels van yoga en komen we bij de essentie – de verbondenheid met alles. Van Reiner Angermeier.
Drie realiteiten
Drie niveaus van werkelijkheid en wat ze kenmerkt: alledaagse werkelijkheid,
geestelijke realiteit en absolute realiteit. Van Florian Palzinsky.
De yoga van ascese
In het kader van het Hatha Yoga Project onderzocht Dr. Daniela Bevilacqua
jarenlang Sadhus in India en hun begrip van Hatha-Yoga en Asanas
Aghora sadhus en hun praktijken
De aanhangers van de Aghori-traditie streven naar de overwinnen van de dualiteit.
met extreme middelen aan, de andere zoekenden aanvankelijk onbegrijpelijk
verschijnen. Door Srila Devi.
Leef moderne spiritualiteit
Verbondenheid als teken van onze spiritualiteit – hoe wij spiritualiteit
praktisch kunnen leven en wat het betekent om spiritueel te zijn. Van
Nicole Wendland.
Yoga en permacultuur – Ingebed in de natuurlijke cycli
Een blik op de holistische kennis en de praktische principes
de permacultuur en haar yogische verwijzingen. Van Janine Schneider.
Toewijding zonder mitsen en maren
In het levensverhaal van de Amerikaanse auteur Michael A. Singer
speelt de toewijding aan de stroom van het leven een essentiële rol. Van
Martin Frischknecht.
Hoofdpijn vanuit ayurvedisch perspectief
Welke soorten hoofdpijn er zijn, en hoe je hoofdpijn dosha-geschikt kunt behandelen. Van Prabha Burkhardt.
Yoga voor angst- en paniekaanvallen
Hoe een holistische yogapraktijk kan helpen bij acute paniekaanvallen en op de lange termijn de genezing ondersteunt. Door Anna Kramer.
Zero-waste keuken
Van de intuïtieve omgang met voedsel en hoe de gezonde
gezond verstand helpt om voedsel zo volledig mogelijk te
gebruiken. Door Sophia Hoffmann.
Sollicitatiegesprekken
Muziek in verbinding met de natuur
Mirabai Ceiba over de diepe emoties in het hart van de muziek en over
Natuurverbondenheid als inspiratiebron. Interview: Alexandra Haardt.
Niet Denken
De bekende journalist Gert Scobel over de reële ervaring dat het
geen Ik is, en over meditatie als brug naar behulpzaam handelen.
Interview: Doris Iding.
De volheid van de ervaring
Yogalehrer Ananda Leone spreekt in het People-interview over de tantrische
Aanpak van zijn praktijk en hoe yoga het dagelijks leven duurzaam beïnvloedt
doorwerken kan. Interview: Nina Haisken.
Ervaringsrapport
Retreat bij Meester Han Shan
Doris Iding over haar ervaringen in een vijf weken durende stilte-retraite in Thailand
Yogaleraar
Hypermobiliteit
Tips voor een zinvol gerichte en gezonde asana-praktijk voor
hypermobile mensen, waarin de stabilisatie van het bewegingsapparaat in
Vordergrund staat. Van Lilla N. Wuttich.
Sjamanisme
Tijd van Yin in Yang
De verlangen naar een pauze in de kwaliteit van het Yin leidde onze
Schrijfster op een eenzaam strand, waar ze dromerig werd meegesleept.
Door Iris Disse.
Plant
Vechter
Geneesmiddel, rookstof en spiritueel symbool – Kamfer wordt voor
allem in Azië sinds de oude tijden medisch gebruikt en voor
energetische doeleinden ingezet. Van Kevin Johann.
Reis
Een uitstapje naar de yogascene van Lissabon
De Portugese metropool straalt charme uit en lokt met een
diverse culturele aanbod – maar ook met yogastudio's van allerlei
Kleur. Van Anne Haack.
Yogawereld
Data, trends en nieuws
Actueel uit de yogawereld. Van Marita Voithofer.
Yoga voor leiders
Met wijsheid in leiderschap: Christoph Harrach over een nieuw zelfbegrip in de economie. Interview: Nina Haisken
Meer informatie
- Fabrikant Yoga Verlag GmbH, Wendelins 1d, D-87487 Wiggensbach - Duitsland, www.yoga-aktuell.de